С точки зрения современной медицины за болью, которую в народе описывают фразой «защемило бок», может скрываться множество самых разных причин. Наиболее частой из них является спазм или растяжение связок межреберных мышц. Межреберная мышца расположена между ребрами и играет важнейшую роль при дыхании и движениях тела. Резкое движение, чрезмерная физическая нагрузка, неправильная осанка или даже сильное чихание и кашель могут легко привести к ее повреждению или спазму. Мышцы, которые должны растягиваться подобно пружине, внезапно закрепощаются.
Но на этом останавливаться нельзя. Боль в боку может быть связана не только с мышцами. Слышали ли вы когда-нибудь о костохондрите? Это воспалительное заболевание хряща, соединяющего ребро с грудиной, при котором при надавливании на определенный участок бока ощущается боль, а при глубоком вдохе или скручивании туловища она усиливается. Кроме того, в боковых отделах туловища расположено множество жизненно важных органов. Если болит правый бок, причиной могут быть проблемы с желчным пузырем или печенью, почечный камень, аппендицит; если болит левый бок, источником могут служить заболевания селезенки, поджелудочной железы или почек. Воспаления и дисфункции внутренних органов, такие как нарушения работы органов пищеварения или уролитиаз, нередко вызывают отражённую боль в области бока.
С точки зрения неврологии боль может развиваться из-за сдавливания или воспаления межреберных нервов, отходящих от позвоночника и идущих вдоль ребер. На начальной стадии опоясывающего лишая также может возникать изолированная боль в боку без кожной сыпи, поэтому, если боль ограничена конкретной зоной и распространяется полосой, стоит насторожиться. Усталость, стресс и электролитный дисбаланс также провоцируют мышечный спазм. Поэтому вместо того, чтобы легкомысленно списывать всё на обычный застой, крайне важно внимательно оценить характер боли, наличие сопутствующих симптомов, условия ее усиления и проконсультироваться со специалистом для выявления точной причины. Помните: наш организм всегда подает нам сигналы!
