Открываем библиотеку Донгуибогам...
Открываем библиотеку Донгуибогам...

Этот контент является тщательно переведенной версией традиционных корейских медицинских записей (Донъибогам) и их современных интерпретаций. Предоставляется исключительно в информационных целях. Пожалуйста, проконсультируйтесь с квалифицированным медицинским работником, прежде чем принимать какие-либо решения относительно здоровья.
Почему мы испытываем эту боль?
"Просыпаетесь утром, а вся подушка в белых чешуйках? 🤦♀️ Знакомо ли вам, когда после каждого мытья и сушки кожа головы саднит и нестерпимо чешется, так что хочется расчесать ее до крови? Эта сухость кожи головы, усиливающаяся с наступлением осени и зимы, — вовсе не пустяк."


2 метода, которые вы можете применить прямо сейчас
перед мытьем головы на 5 минут мягко укутайте кожу головы полотенцем, смоченным в теплой воде. Это раскроет поры, поможет вывести загрязнения и улучшит циркуляцию жидкостей тела, благодаря чему кожа головы отлично увлажнится. Не забудьте при этом мягко помассировать кожу головы подушечками пальцев! 🧖♀️
сухость кожи головы глубоко связана с дефицитом жидкостей тела в организме. Вечером перед сном выпейте чашку теплого чая с юдзу или зеленой сливой (мэсиль). Это восполнит нужную телу влагу, остудит избыточный жар и не даст жидкостям тела иссякнуть во время сна. Главное — положите поменьше сахара! 🍯

風燥傷血, 血虛則癢.
Когда ветер и сухость повреждают кровь, возникает дефицит крови и появляется зуд.
Мы анализируем «Донъибогам» Хо Джуна, объект программы ЮНЕСКО «Память мира», используя современные науки о данных и ИИ. Наша цель — переосмыслить мудрость традиционной медицины, скрытую в древних текстах, чтобы она соответствовала образу жизни занятых современных людей, и передать ее в доступной форме.
Внимание (Отказ от ответственности): Этот контент предназначен для предоставления информации о здоровье на основе исторической литературы и не может заменить медицинский диагноз и лечение. Если у вас есть какие-либо проблемы со здоровьем, пожалуйста, проконсультируйтесь со специалистом.