Давайте взглянем на мудрость «Донъибогам» через призму современной науки. Выпадение волос, с которым мы сталкиваемся после родов или тяжелых заболеваний, в большинстве случаев представляет собой телогеновое выпадение волос (Telogen Effluvium). Волосы проходят непрерывный жизненный цикл, состоящий из трех основных этапов: активно растущая фаза анагена (Anagen), фаза остановки роста и обратного развития — катаген (Catagen), и фаза полного покоя и подготовки к выпадению — фаза телогена (Telogen).
В норме около 85–90% всех волос находятся в фазе анагена и лишь около 10% — в фазе телогена. Однако при внезапных физических или психологических потрясениях, таких как роды, обширная операция, высокая лихорадка, резкое похудение или тяжелейший стресс, организм объявляет чрезвычайное положение и направляет всю энергию на базовое выживание. Волосяной фолликул получает сигнал временно приостановить второстепенную функцию — рост волос. Из-за этого множество анагеновых волос одномоментно минуют катаген и быстро переходят в фазу телогена.
Этот процесс обычно проявляется спустя 2–3 месяца после провоцирующего события. Именно из-за такой задержки волосы начинают обильно выпадать не сразу, а через некоторое время после родов. В этот период может присоединяться воспаление в области волосяных фолликулов или гормональный дисбаланс (в частности, резкое падение уровня эстрогена после родов), а гормоны стресса, такие как кортизол, вырабатываемый при сильных переживаниях, также влияют на цикл волосяных фолликулов. Дефицит таких необходимых питательных веществ, как железо, цинк, витамин D и биотин, может усиливать алопецию.
К счастью, телогеновая алопеция в большинстве случаев носит временный характер: по мере восстановления организма и устранения стрессового фактора рост волос обычно самостоятельно восстанавливается в течение 6–12 месяцев. Сам волосяной фолликул не повреждается, поэтому при грамотной поддержке вновь вырастут здоровые волосы. Не стоит излишне тревожиться — примите это как естественный признак того, что организм исцеляет себя, и спокойно помогайте ему восстанавливаться.
