Открываем библиотеку Донгуибогам...
Открываем библиотеку Донгуибогам...

Этот контент является тщательно переведенной версией традиционных корейских медицинских записей (Донъибогам) и их современных интерпретаций. Предоставляется исключительно в информационных целях. Пожалуйста, проконсультируйтесь с квалифицированным медицинским работником, прежде чем принимать какие-либо решения относительно здоровья.
Почему мы испытываем эту боль?
"Многим мужчинам знакомо состояние, когда даже просто сидеть больно из-за тяжести в паху, каждое мочеиспускание сопровождается резкой болью, а ноющая боль в яичках окончательно выбивает из привычного ритма жизни, не так ли? Из-за неловкости многие страдают в одиночестве, позволяя болезни перейти в хроническую форму, что случается очень часто. Скрытым виновником этих мучительных симптомов вполне может быть хронический простатит."


2 метода, которые вы можете применить прямо сейчас
улучшение уже от одного правильного дыхания. Хронический простатит тесно связан с напряжением мышц тазового дна. Выделяйте по 5 минут в день: удобно сядьте или лягте и подышите животом. На вдохе нижняя часть живота мягко надувается, на выдохе — плавно подтягивается к спине. Особенно полезно на выдохе представить, как с выдохом «фу-у» полностью уходит напряжение из ануса и промежности. При регулярной практике вы ощутите, как зажатые мышцы тазового дна постепенно расслабляются, а циркуляция улучшается. 2. Теплая сидячая ванна для улучшения циркуляции в нижнем обогревателе. Каждый вечер делайте теплую сидячую ванну. Погружение в воду температурой 37–40 градусов на 10–15 минут стимулирует кровообращение, расслабляет напряженные мышцы и очень помогает облегчить боль. Теплая вода снимает напряжение вокруг предстательной железы и промежности и способствует выведению продуктов обмена, поэтому обязательно выполняйте процедуру перед сном. Слишком горячая вода может вызвать раздражение, поэтому будьте аккуратны.

前陰者 宗筋之所聚也, 諸經之會也. 肝脈絡於陰器, 腎脈亦絡於陰器.
Переднее инь — это место, где сходятся цзун-цзинь (главные мышцы и связки, дающие начало всей мышечной системе) и пересекаются все меридианы. Каналы печени и почек также оплетают половые органы.
Мы анализируем «Донъибогам» Хо Джуна, объект программы ЮНЕСКО «Память мира», используя современные науки о данных и ИИ. Наша цель — переосмыслить мудрость традиционной медицины, скрытую в древних текстах, чтобы она соответствовала образу жизни занятых современных людей, и передать ее в доступной форме.
Внимание (Отказ от ответственности): Этот контент предназначен для предоставления информации о здоровье на основе исторической литературы и не может заменить медицинский диагноз и лечение. Если у вас есть какие-либо проблемы со здоровьем, пожалуйста, проконсультируйтесь со специалистом.