Дорогие читатели, нарушение крепкого сна из-за ночных подъемов в туалет — это действительно тяжелое испытание. В современной медицине никтурию также считают не просто отдельным симптомом, а результатом взаимодействия множества причин. Если перевести понятия «дефицит ци почек» или «пустота-холод в нижнем цзяо» из «Донъибогам» на язык науки, их суть становится намного понятнее.
Одна из главных причин — дисбаланс антидиуретического гормона. В норме ночью секреция антидиуретического гормона в организме возрастает, что тормозит образование мочи, делает ее более концентрированной и сокращает число пробуждений для похода в туалет. Однако с возрастом или при определенных заболеваниях выработка антидиуретического гормона снижается либо нарушается ночью, из-за чего возникает ночная полиурия — избыточное образование мочи в ночные часы. Это похоже на то, как если бы внутренний ночной замок для мочи перестал работать как положено.
Вторая причина — изменение функции мочевого пузыря. С возрастом эластичность мышц мочевого пузыря снижается, уменьшается и его резервуарный объем. Кроме того, орган может стать слишком чувствительным, и развивается гиперактивный мочевой пузырь, когда даже небольшое количество жидкости вызывает позыв к мочеиспусканию. Мысль «Донъибогам» о том, что мочевой пузырь не удерживает мочу, с точки зрения современной науки означает ухудшение накопительной способности и регуляции процессов сокращения и расслабления.
В-третьих, ночная гипоксия, сопутствующая расстройствам сна или апноэ во сне, тоже способна вызывать никтурию. При ухудшении качества сна выработка антидиуретического гормона в головном мозге может угнетаться, а интермиттирующая гипоксия при апноэ во сне повышает нагрузку на сердце и стимулирует выработку такого вещества, как предсердный натрийуретический пептид. Этот пептид стимулирует диурез, побуждая организм выделять ночью больше мочи. Возникает порочный круг, в котором недостаток сна сам провоцирует новые ночные пробуждения.
Наконец, заметную роль играют такие хронические заболевания, как гипертония, сахарный диабет, сердечная недостаточность, патологии почек, а также прием ряда препаратов, например мочегонных. В частности, при сахарном диабете без должного контроля глюкозы крови почки стремятся вывести излишки сахара с водой, отчего объем мочи возрастает. При сердечной недостаточности жидкость, накопившаяся за день в ногах, в горизонтальном положении тела ночью возвращается в сосудистое русло и направляется к почкам, резко увеличивая диурез. У мужчин доброкачественная гиперплазия предстательной железы нередко пережимает шейку мочевого пузыря, вызывая ощущение неполного опорожнения мочевого пузыря и усиливая ночные позывы.
Современная медицина рассматривает никтурию разносторонне, и во многом это созвучно взгляду «Донъибогам» на систему почек и мочевого пузыря. И восточный, и западный подходы сходятся в том, что это сигнал об утрате гармонии и баланса в организме. Если вы просыпаетесь по ночам, важно вместе с врачом выяснить точную причину и подобрать лечение. Не оставайтесь со своей проблемой наедине!
