Как современная медицина объясняет то, что «Донъибогам» описывает как ночную потливость из-за состояния дефицита инь? Выделение пота по ночам далеко не всегда связано просто с жарой. Это состояние называют ночной потливостью. Если чрезмерное потоотделение во сне приводит к намоканию пижамы или постельного белья, это может быть сигналом нарушений в различных системах нашего организма.
Первое, о чем стоит подумать — это дисбаланс вегетативной нервной системы. За терморегуляцию в организме отвечает гипоталамус, на который влияет вегетативная нервная система, состоящая из симпатического и парасимпатического нерва. При чрезмерной активации симпатического нерва из-за стресса, тревожности или недосыпания кровеносные сосуды расширяются, а активность потовых желез возрастает, что может приводить к ночной потливости. В частности, если активность симпатического нерва повышается во время сна, тело может оказаться в состоянии перегрева точно так же, как при дневном напряжении.
Гормональные изменения также служат важной причиной. У женщин в климактерический период или во время менопаузального перехода колебания уровня эстрогена нарушают работу центра терморегуляции головного мозга, что может вызывать приливы жара в сочетании с ночной потливостью. Мужчины также могут испытывать похожие симптомы из-за изменений уровня тестостерона. Эндокринное заболевание, такое как гипертиреоз, чрезмерно усиливает общий обмен веществ, повышая температуру тела и вызывая обильный пот. Кроме того, причиной ночной потливости может стать прием некоторых лекарств, типичными примерами которых служат антидепрессанты, антигипертензивные средства и препараты от диабета.
Более того, причиной могут выступать расстройства сна, такие как апноэ во сне. Из-за затрудненного дыхания организму приходится прилагать больше усилий для получения кислорода, в процессе чего температура тела повышается и выделяется пот. Озноб, возникающий после потоотделения, представляет собой естественный защитный механизм: чтобы снова поднять внезапно упавшую температуру тела, сосуды сужаются, а мышцы начинают дрожать.
Понятие дефицита инь из трактата «Донъибогам» с современной точки зрения согласуется с хроническим дисбалансом вегетативной нервной системы, ослаблением гормональной регуляции или повышенным расходом энергии организма под воздействием непрерывного стресса. Поэтому, если по ночам выступает необычно много пота, не считайте это пустяком: важно проконсультироваться со специалистом и выяснить точную причину. 👩⚕️
