Открываем библиотеку Донгуибогам...
Открываем библиотеку Донгуибогам...

Этот контент является тщательно переведенной версией традиционных корейских медицинских записей (Донъибогам) и их современных интерпретаций. Предоставляется исключительно в информационных целях. Пожалуйста, проконсультируйтесь с квалифицированным медицинским работником, прежде чем принимать какие-либо решения относительно здоровья.
Почему мы испытываем эту боль?
"Вас постоянно мучает сухой кашель или любая простуда затягивается на недели? Если вы списывали это со счетов со словами «у меня просто слабые бронхи», пришло время насторожиться. Не являются ли повторяющийся кашель и пневмония сигналом о том, что ваши легкие постепенно разрушаются?"


2 метода, которые вы можете применить прямо сейчас
сухая и раздраженная слизистая оболочка бронхов становится еще более уязвимой для воспаления. Теплый пар увлажняет слизистую оболочку бронхов и разжижает вязкую мокроту, облегчая ее отхождение. Принимайте душ в теплой ванной комнате, включайте увлажнитель воздуха или прикладывайте смоченное в теплой воде полотенце к носу и рту для дыхания, создавая влажную среду для легких.
холодная, жирная и трудно перевариваемая пища ослабляет функции селезенки, описанные в «Донъибогам», и способствует образованию мокроты. Замените мороженое, холодные напитки и изделия из пшеничной муки на теплые супы, каши и мягко приготовленные овощи, успокаивающие пищеварение. Особенно полезно включать в рацион клейкий рис и корнеплоды, укрепляющие ци селезенки.

夫咳者 肺之病也 脾爲生痰之源 腎爲生氣之本
Всякий кашель есть болезнь легких. Однако селезенка служит источником зарождения мокроты, а почки являются корнем порождения ци.
Мы анализируем «Донъибогам» Хо Джуна, объект программы ЮНЕСКО «Память мира», используя современные науки о данных и ИИ. Наша цель — переосмыслить мудрость традиционной медицины, скрытую в древних текстах, чтобы она соответствовала образу жизни занятых современных людей, и передать ее в доступной форме.
Внимание (Отказ от ответственности): Этот контент предназначен для предоставления информации о здоровье на основе исторической литературы и не может заменить медицинский диагноз и лечение. Если у вас есть какие-либо проблемы со здоровьем, пожалуйста, проконсультируйтесь со специалистом.