Открываем библиотеку Донгуибогам...
Открываем библиотеку Донгуибогам...

Этот контент является тщательно переведенной версией традиционных корейских медицинских записей (Донъибогам) и их современных интерпретаций. Предоставляется исключительно в информационных целях. Пожалуйста, проконсультируйтесь с квалифицированным медицинским работником, прежде чем принимать какие-либо решения относительно здоровья.
Почему мы испытываем эту боль?
"Каждый месяц эти дни кажутся вам настоящей войной? Если анальгетики не помогают, а от спазмов приходится сгибаться пополам и буквально оседать на пол, не стоит просто списывать все на тяжелую менструацию. Это может быть очень важным сигналом SOS, который подает организм, и особенно матка."

Дорогие пациентки, давайте теперь посмотрим, как скопления и затвердения из Донъибогам объясняются современной медициной. Аденомиоз, приводящий к мучительной дисменорее, меноррагии и гипертрофии матки, представляет собой заболевание, при котором ткань эндометрия внедряется в миометрий и разрастается в нем. Ткань эндометрия, которая в норме должна выстилать лишь внутреннюю полость органа, оказывается в нетипичном месте и вызывает множество нарушений. Описанные в Донъибогам застой ци и крови и скопление застоя крови во многом соответствуют наличию этих чужеродных включений в стенке матки, а также сопутствующему воспалению и нарушению кровообращения. Точная причина аденомиоза до сих пор не выяснена до конца, но считается, что на его развитие влияет комплекс факторов. Прежде всего, очаги эндометрия чувствительны к женскому половому гормону эстрогену и активно реагируют на него ростом, поэтому состояние нередко обостряется в периоды высокого уровня эстрогена. Проникая в мышечный слой, ткань эндометрия утолщается в соответствии с менструальным циклом и кровоточит. Поскольку это кровотечение происходит непосредственно внутри миометрия, дисменорея усиливается и перерастает в меноррагию. В ходе этого процесса в матке развивается хроническая воспалительная реакция, а избыточная выработка простагландинов провоцирует сильнейшую боль. Кроме того, у пациенток с аденомиозом отмечается аномальное разрастание нервных волокон в матке, отчего болевой порог снижается, и даже слабый стимул отзывается резкой болью. Это сравнимо с воспаленной ссадиной на коже, которая саднит от малейшего прикосновения. По мере того как матка увеличивается в объеме, а мышечный слой утолщается, эластичность органа падает, и многие женщины испытывают постоянную тупую боль или выраженный дискомфорт. Порой из-за нарушенного кровоснабжения мышечные клетки повреждаются, что сопровождается развитием фиброза. Все эти процессы служат современным медицинским обоснованием понятий «нарушение циркуляции ци и крови» и «застойные шлаки», описанных в Донъибогам. Диагностика проводится преимущественно с помощью ультразвука или МРТ. Методы помощи варьируются от приема анальгетиков и гормонального лечения до хирургической операции в тяжелых случаях. Если вы столкнулись с подобными страданиями, не откладывайте визит к врачу, чтобы подобрать подходящую терапию.

2 метода, которые вы можете применить прямо сейчас
холодная ци способна нарушать кровообращение в матке и делать скопления и затвердения еще плотнее. Прикладывайте грелку к нижней части живота или носите одежду, закрывающую эту область, чтобы поддерживать комфортную температуру тела. Также полезно чаще пить теплую воду.
это помогает улучшить кровообращение в области матки и расслабить спазмированные мышцы. Сядьте, комфортно разведя ноги, и наклоните корпус вперед или выполняйте позу кошки, плавно двигая позвоночником и тазом хотя бы 10 минут в день. Глубокое брюшное дыхание к тому же отлично помогает снять накопившийся стресс.

婦人月水不利로 因成積聚者 謂之癥瘕 血證門詳之
Если у женщины менструация протекает с нарушениями и образуются скопления и затвердения (적취), это называют брюшными опухолевидными образованиями (jeongga); подробно данный вопрос рассматривается в разделе о болезнях крови.
Мы анализируем «Донъибогам» Хо Джуна, объект программы ЮНЕСКО «Память мира», используя современные науки о данных и ИИ. Наша цель — переосмыслить мудрость традиционной медицины, скрытую в древних текстах, чтобы она соответствовала образу жизни занятых современных людей, и передать ее в доступной форме.
Внимание (Отказ от ответственности): Этот контент предназначен для предоставления информации о здоровье на основе исторической литературы и не может заменить медицинский диагноз и лечение. Если у вас есть какие-либо проблемы со здоровьем, пожалуйста, проконсультируйтесь со специалистом.