Открываем библиотеку Донгуибогам...
Открываем библиотеку Донгуибогам...

Этот контент является тщательно переведенной версией традиционных корейских медицинских записей (Донъибогам) и их современных интерпретаций. Предоставляется исключительно в информационных целях. Пожалуйста, проконсультируйтесь с квалифицированным медицинским работником, прежде чем принимать какие-либо решения относительно здоровья.
Почему мы испытываем эту боль?
"Вес постоянно растет, избавиться от жира на животе трудно, а менструации снова нерегулярны? Возможно, многие из вас проводят бессонные ночи в тревоге: «А вдруг у меня синдром поликистозных яичников?» Давайте сегодня вместе бережно распутаем эту тесную связь."

Понятие «скопления и затвердения» из «Донъибогам» в современной медицине вам, возможно, лучше знакомо как синдром поликистозных яичников. Это распространенное эндокринное заболевание, с которым сталкиваются около 10% женщин репродуктивного возраста, и его причины крайне комплексны. Одной из главных проблем выступает инсулинорезистентность. Когда в организм поступает глюкоза, поджелудочная железа вырабатывает инсулин, чтобы доставить ее внутрь клеток для выработки энергии. Однако при инсулинорезистентности клетки плохо воспринимают сигналы инсулина. В результате поджелудочная железа вырабатывает еще больше инсулина, и его уровень в крови повышается. Этот избыток инсулина стимулирует выработку андрогенов в яичниках. При повышенном уровне андрогенов нарушается овуляция, а в яичниках формируется множество незрелых фолликулов яичника — такова характерная черта поликистозного яичника. Без овуляции менструации закономерно становятся нерегулярными, а в тяжелых случаях могут полностью прекратиться. Повышение уровня андрогенов также провоцирует акне, гирсутизм и конституцию, склонную к набору веса, особенно абдоминальное ожирение. Рост жира на животе связан не просто с избытком пищи — в основе может лежать инсулинорезистентность. Порочный круг на этом не заканчивается. Абдоминальное ожирение еще сильнее усугубляет инсулинорезистентность и вызывает воспаление, ухудшая метаболизм организма. Это современное прочтение таких понятий из «Донъибогам», как застой ци и крови и сгущение. Когда метаболические процессы путаются, энергия не расходуется должным образом и накапливается в виде жира, а гормональный баланс нарушается, вызывая множество симптомов. Важно понимать, что это проблема не одних только яичников: воедино сплетены метаболизм и гормональная система всего организма. Нужна мудрость, чтобы бережно позаботиться о себе и распутать этот клубок.

2 метода, которые вы можете применить прямо сейчас

積聚者, 臟腑之氣鬱滯, 血脈凝結而成也。
Скопления и затвердения образуются вследствие того, что ци органов цзанфу застаивается и блокируется, а кровеносные сосуды и меридианы сгущаются и связываются воедино.
Мы анализируем «Донъибогам» Хо Джуна, объект программы ЮНЕСКО «Память мира», используя современные науки о данных и ИИ. Наша цель — переосмыслить мудрость традиционной медицины, скрытую в древних текстах, чтобы она соответствовала образу жизни занятых современных людей, и передать ее в доступной форме.
Внимание (Отказ от ответственности): Этот контент предназначен для предоставления информации о здоровье на основе исторической литературы и не может заменить медицинский диагноз и лечение. Если у вас есть какие-либо проблемы со здоровьем, пожалуйста, проконсультируйтесь со специалистом.