Ломит и болит все тело! Артралгия в климактерический период: не терпите боль!

Наш организм работает как сложная биохимическая лаборатория. В женском теле под управлением эстрогена слаженно действует множество систем. Однако с наступлением климактерического периода уровень эстрогена начинает стремительно падать, что выходит далеко за пределы изменений менструального цикла и сказывается на всем теле. Боль в суставах — одно из таких проявлений. Эстроген нужен не только для зачатия и вынашивания ребенка. Он крайне важен для плотности костей, защиты суставного хряща и контроля воспалительных процессов. При его нехватке в организме разворачивается сразу несколько механизмов. Во-первых, нарастает системная воспалительная реакция. Синовиоциты начинают вырабатывать больше воспалительных веществ, например цитокинов, отчего суставы могут отекать и ныть. Во-вторых, снижается синтез коллагена — основы хряща, а ферменты, разрушающие хрящевую ткань, активизируются, делая ее хрупкой и уязвимой. В-третьих, уменьшается выработка синовиальной жидкости, служащей смазкой, поэтому суставы теряют гибкость, а трение усиливается. Кроме того, эстроген поддерживает силу мышц и эластичность связок. Гормональный спад ведет к потере мышечной массы и ослаблению связочного аппарата: нагрузка на суставы возрастает, и боль может вспыхивать даже от малейшего неловкого движения. Чаще всего этот процесс стартует с мелких суставов пальцев рук и ног, но со временем может перейти на колени, тазобедренные суставы и позвоночник. Климактерический артрит по симптомам бывает похож на ревматоидный артрит или остеоартроз, поэтому точная диагностика имеет ключевое значение; главное же отличие кроется в гормональной первопричине. Не стоит списывать все на обычное старение: лучше отнестись к боли как к естественной реакции организма на гормональный дисбаланс и вовремя подарить телу тепло и бережную заботу.