Открываем библиотеку Донгуибогам...
"набор веса"
Связанные рецепты: 7
Ожирение и метаболический синдром
Склонны к полноте из-за конституции тэымин? Похудение с учетом конституции без эффекта йо-йо
Возможно, среди вас есть те, кто отказался от похудения со словами: «У меня конституция тэымин, поэтому я от природы легко набираю вес»? 😢 Пробовали ли вы каждый раз новые диеты, которые давали лишь кратковременный результат и быстро приводили к эффекту йо-йо, заставляя винить себя и задаваться вопросом «почему с моим телом так»? Сегодня мы отойдем от привычки во всем винить пресловутую конституцию и разберем секрет здорового снижения веса с помощью метода, который действительно подходит именно вам.
Метаболический синдром·ожирение
Конституция, при которой полнеют даже от воды? Вы не можете похудеть из-за мокроты-жидкости!
Вы часто ловите себя на мысли, что поправляетесь, даже просто выпив воды? 😥 Если по утрам вы просыпаетесь с сильными отеками, а тело постоянно кажется тяжелым и вялым, давайте вместе найдем ключ к решению этой проблемы.
гипотиреоз
Тело постоянно утомлено и немеют руки и ноги? Симптомы, заставляющие заподозрить гипотиреоз
Просыпаетесь по утрам с ощущением тяжести во всем теле, постоянной усталости и бессилия без видимой причины? Часто не можете уснуть из-за отеков и онемения в руках и ногах? Если в последнее время вы заметно прибавили в весе, а настроение стало подавленным, возможно, возникли проблемы у невидимого командующего нашего организма.
эндокринное заболевание
Голос становится ниже и глуше? Тревожный сигнал от щитовидной железы
Бывало ли так, что в один прекрасный день собственный голос показался вам незнакомым? Необычно низкий тембр, хрипота, готовая вот-вот сорваться, — возможно, вы просто списали это на простуду. А если к этому добавились непонятная усталость и постоянно растущий вес? Знакомо ли вам подобное состояние?
Расстройства пищевого поведения
Неукротимый аппетит? Нервная булимия: момент, когда стресс вырывается наружу через голод
Вы и сегодня незаметно для себя наелись до распирания в животе и корите себя за это? Чувство вины и самобичевание, накатывающие после еды… и тем не менее в следующий миг вас вновь охватывает неудержимый аппетит. Не сжалось ли у вас сердце от мысли, что этот мучительный замкнутый круг происходит именно с вами?
метаболическое заболевание
Тяжесть в теле и отеки? Выведите токсины сырой флегмы, чтобы сбросить вес!
Вам тяжело просыпаться по утрам, а тело кажется неподъемным и сильно отекает? 😥 Кажется, будто вес прибавляется даже от воды, а упорные диеты не дают сдвинуться с мертвой точки? Причиной всех этих неприятностей вполне может быть сырая флегма, накопившаяся внутри нашего организма!
Диета и контроль веса
Фрукты, ставшие ядом для худеющих? Неожиданные фрукты, от которых полнеют несмотря на низкую калорийность
Друзья, когда вы начинаете худеть, не тянется ли рука к фруктам сама собой? Кажется, что они полезны для здоровья, а их сладость приятно поднимает настроение. Но не приходилось ли вам задумываться: вдруг именно эти плоды, в чью безоговорочную пользу вы верили, лишь мешают сбросить вес? 😰