Открываем библиотеку Донгуибогам...
"расположение точки шэнь-мэнь"
Связанные рецепты: 2
обсессивно-компульсивное расстройство
В плену навязчивых мыслей: как точка Шэнь-мэнь (HT7) помогает облегчить тревогу
Случалось ли вам постоянно проверять и перепроверять что-то, пока одна и та же мысль непрерывно крутится в голове? Ощущение, будто вы обязательно должны совершить определенное действие, чтобы на душе стало спокойнее, а иначе накатывает невыносимая тревога — это чувство замкнутого круга знакомо очень многим.
Корейская акупунктура кисти и акупрессура
Точка Шэнь-мэнь, успокаивающая ум при тревожном сердцебиении
Случалось ли вам ощущать, как сердце внезапно будто обрывается вниз, или чувствовать стеснение в груди и тревожное сердцебиение от беспокойства? В ритме современной жизни нередко бывает так, что сердце реагирует раньше мыслей, принося немало трудностей. Даже если мы пытаемся успокоиться, тело уже среагировало на испуг, и с этим трудно совладать.