Открываем библиотеку Донгуибогам...
"тревожность во время сна"
Связанные рецепты: 2
расстройство сна
Ночи, омраченные кошмарами: как вернуть спокойный сон с помощью акупрессуры точки Шэнь-мэнь
Дорогая, вас в последнее время мучают ужасные ночные кошмары? Бывает ли так, что вы внезапно просыпаетесь посреди ночи в холодном поту или ворочаетесь от беспричинной тревоги, встречая рассвет? Если даже после длительного сна утро не приносит бодрости, возможно, это тихий сигнал вашего внутреннего состояния.
Расстройство сна
Мучают кошмары каждую ночь? Причины бессонных ночей, кошмаров и способы их решения
Случалось ли вам просыпаться посреди ночи от внезапного страха или изнемогать от ужасных кошмаров? Если вам к тому же знаком сонный паралич, когда тело словно сковано и невозможно пошевелиться, обратите пристальное внимание на эту проблему. Это не просто усталость, а может быть серьезным сигналом бедствия, который подает наш организм.