"управление стрессом у студентов"

Внимание студентам, которым хочется крикнуть: «Не буду учиться!»: диагностика и рецепт при учебном выгорании

Стоит вам сесть за учебу, как в голове становится пусто, а один только вид учебника вызывает тяжелый вздох? Если вы ловите себя на мысли «хочется все бросить!», возможно, дело вовсе не в лени, а в сигнале тревоги, который подают тело и разум.