"упражнения для кора таза"

Трудно даже сидеть? Дисфункция мышц тазового дна — скрытая причина проблем с мочеиспусканием!

Проводите весь день сидя, и от поясницы до копчика все ноет, а позывы к мочеиспусканию участились или не приносят облегчения настолько, что уже страшно идти в туалет? Если низ живота ноет без видимой причины, а в области таза чувствуется тяжесть, возможно, это сигнал от мышц тазового дна. Давайте вместе внимательно рассмотрим дискомфорт, вызванный дисфункцией тазового дна — скрытого кора нашего тела.