Открываем библиотеку Донгуибогам...
"флешбэк"
Связанные рецепты: 2
Посттравматический стресс
Если воспоминания, которые хочется забыть, всплывают снова и снова? Как защитить сердце от травмы
Случалось ли вам мучиться от кошмаров всю ночь или внезапно ощущать тревогу из-за нахлынувших болезненных воспоминаний о прошлом? Когда тяжелые воспоминания, которые так хочется забыть, снова и снова крутятся в голове, как позаботиться о своем душевном состоянии? Сегодня я хочу поговорить о том, как согреть и поддержать ваше сердце, страдающее от старых ран.
Психическое здоровье, травма
Воспоминания, которые не забыть: путь исцеления при посттравматическом стрессовом расстройстве (PTSD)
Кошмарные воспоминания того дня приходят каждую ночь, мешая уснуть, а внезапно всплывающие картины делают невыносимой даже обычную повседневную жизнь? Знакомо ли вам чувство, когда при попытке казаться спокойным сердце бешено колотится от тревоги, а от малейшего звука все тело сковывает напряжением? Если вы страдаете в одиночестве от боли, которую хочется, но не получается забыть, сегодня я хочу тепло поддержать ваше сердце.