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우리 구독자님들, 혹시 방금 잠갔던 문고리를 자꾸만 다시 확인하러 가게 되거나, 내가 실수한 건 아닌지 머릿속에서 끊임없이 재생되는 생각들 때문에 일상생활이 힘든 경험, 있으신가요? 이런 반복되는 생각과 행동 때문에 마음이 지치고 불안하다면, 오늘 이야기에 귀 기울여 주세요. 혹시 '강박장애'의 그림자가 드리운 건 아닐지, 따뜻한 한의학 언니가 명쾌하게 풀어드릴게요.

혹시 자꾸만 확인하고 또 확인하고, 머릿속으로 똑같은 생각이 꼬리에 꼬리를 물고 반복되는 경험, 해보신 적 있으신가요? 나도 모르게 어떤 행동을 꼭 해야만 마음이 편해지는 것 같고, 그게 아니면 불안해서 견딜 수 없는 그런 마음의 굴레에 갇힌 듯한 기분, 아마 적지 않은 분들이 공감하실 거예요.