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언니, 요즘 가슴이 너무 아프다고요? 갱년기 호르몬 치료제(HRT) 시작하고 유방이 콕콕 쑤시거나 붓는 느낌 때문에 밤잠 설치고, 혹시 나만 이런가 싶어 불안한 마음까지 드셨죠. 괜찮아요, 언니 혼자 겪는 일이 아니랍니다.

언니들, 혹시 갑자기 가슴이 철렁하고 내려앉는 듯한 느낌, 혹은 쿵쾅거리는 심장 박동에 깜짝 놀란 적 있으세요? 갱년기에 접어들면서 이런 가슴 두근거림이나 불안감이 예전보다 훨씬 자주, 또 심하게 느껴진다고 호소하는 분들이 정말 많아요. 오늘은 왜 유독 갱년기에 이런 증상이 극심해지는지, 동의보감 속 지혜로 따뜻하게 풀어볼게요.

거울 볼 때마다 한숨 푹푹 나오시죠? 예전엔 거뜬했던 머리 감기, 이제는 하수구가 막힐까 조마조마하고, 정수리가 휑해 보여서 괜히 머리띠로 가리곤 하시고요. "아... 이 나이가 되니 어쩔 수 없나" 하고 포기하셨다면, 잠깐만요!