"계절성 정동장애"

가을 타는 것? 그저 감성적인 사람이라서? 에이, 혹시 '병'인 줄 모르고 스스로를 탓하고 있진 않나요? 당신이 느끼는 그 헛헛함과 무기력은 그저 지나가는 감정이 아닐 수 있어요. 우리 몸은 자연의 변화에 생각보다 훨씬 민감하거든요.

추운 겨울만 되면 이불 밖으로 한 발짝도 나가기 싫고, 잠만 쏟아지고, 괜히 센치해지는 분들 많으시죠? 혹시 '내가 겨울잠을 자고 있나?' 싶으셨다면, 그거 사실 몸이 보내는 SOS 신호일 수 있어요.

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