"고칼슘혈증"

뼈 건강 지키려다 비타민D 과다? 독이 될 수도 있는 당신의 비타민D!

뼈 튼튼하게 하려고 비타민D 열심히 챙겨 드셨죠? 그런데 말이에요, 혹시 이유 없이 피곤하고, 자꾸 갈증 나고, 소화도 잘 안 되는 기분 아니셨나요? 😢 어쩌면 우리 몸에 꼭 필요하다고 믿었던 그 노력이 오히려 '독'이 되고 있을지도 모른다는 사실, 알고 계셨나요?

신장 건강

골다공증 걱정에 칼슘 과다 복용? 신장 망치는 지름길

언니, 혹시 골다공증 걱정에 칼슘 영양제 이것저것 챙겨 드시고 계신가요? 뼈 튼튼해지라고 먹던 영양제가 오히려 신장에 돌을 키우고 있을 수 있다는 사실, 알고 계셨어요? 내 몸 생각해서 먹었던 약이 독이 될 수도 있다는 뼈아픈 진실, 오늘 저랑 같이 한번 파헤쳐 봐요.

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