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밤새 이를 악물고 잤는지 턱이 뻐근하고, 덩달아 관자놀이까지 지끈거린 적 있으신가요? 왠지 모르게 아침이 개운치 않고 피곤한 날의 시작, 바로 턱관절 통증이 보내는 신호일 수 있어요. 우리 몸의 작은 관절인 턱이 온몸을 힘들게 할 수 있다는 사실, 알고 계셨나요?

아침에 눈을 뜨는 순간부터 온몸이 쑤시고, 손가락 마디마디가 뻣뻣하게 아파서 주먹 쥐기도 힘들다고요? 으슬으슬 시린 무릎 통증에 밤잠 설치고, 거울 속 내 모습만큼이나 뼈마디가 늙어버린 것 같아 서글프신가요? 오늘은 갱년기에 찾아오는 이 지긋지긋한 관절통, 왜 생기는지, 그리고 어떻게 따뜻하게 돌봐야 하는지 저와 함께 알아봐요.