"교감신경 과활성"

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손발은 얼음장처럼 차갑고, 머리는 지끈지끈 아프고, 속은 늘 더부룩하고... 😟 혹시 오늘도 스트레스 때문에 몸이 잔뜩 웅크리고 있지는 않나요? 괜찮다고 스스로 다독여도 몸은 이미 비명을 지르고 있을 거예요.

혹시 중요한 자리에서 악수할 때마다 손바닥이 축축해서 민망했던 적 있으세요? 아니면 신발 벗기가 두려울 정도로 발바닥에 땀이 흥건해서 양말까지 젖어 찝찝했던 경험은요? '나만 이런가?' 싶어 혼자 끙끙 앓았다면, 오늘 저와 함께 그 답답함, 시원하게 풀어봐요! 💧

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