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사랑하는 우리 환자분들, 밤마다 화장실 들락날락하는 바람에 숙면을 방해받고, 다음 날 아침이면 온몸이 찌뿌둥한 경험, 혹시 있으신가요? 특히 자려고 누웠는데 아랫배가 싸늘하게 느껴지면서 소변이 더 자주 마려운 것 같은 불쾌한 느낌… ‘이 나이에 벌써 이러나?’ 싶어 걱정이 이만저만이 아니실 거예요.

그날만 되면 머리가 깨질 듯 아프고, 손발은 얼음장처럼 차갑고, 사소한 일에도 불쑥 짜증이 솟구치나요? 이 모든 고통이 우연이 아니랍니다. 동의보감은 그날의 아픔 뒤에 숨겨진 우리 몸의 비밀을 따뜻하게 이야기해 줘요.

밤새 화장실 가느라 잠 설치신 적, 한두 번 아니시죠? 나이 들면 당연한 거라고요? 글쎄요, 정말 그럴까요? 자다가 깨서 화장실 가는 것만큼 귀찮고 수면을 방해하는 것도 없잖아요. 오늘 밤엔 푹 잠들고 싶다! 이런 마음이 드셨다면 저와 함께 야간뇨의 진짜 원인을 찾아보고 해결해봐요.