กำลังเปิดห้องสมุด ทงอึยโบกัม...
"마음의 병"
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두통
머리가 깨질 듯 아프다면? '스트레스성 두통' 당신의 심장이 보내는 메시지
머리가 깨질 듯 아파오고, 뒷목까지 뻐근하게 조여오는 느낌, 혹시 오늘 아침에도 경험하셨나요? 혹시 그 고통이 마치 머릿속에 돌덩이라도 얹어놓은 듯 무겁게 느껴지진 않으셨어요? 바쁜 현대인의 삶 속에서 늘상 찾아오는 이 두통, 단순히 피로 때문이라고만 생각하셨다면 잠깐만요. 혹시 당신의 '심장'이 보내는 애처로운 신호일 수도 있답니다.
구강 건강
자꾸만 씹히는 입안 살점, 단순 실수가 아니었다?
“또 씹었어!” 이 소리, 혹시 요즘 자주 내뱉고 계신가요? 밥 먹다가, 말하다가, 심지어 가만히 있을 때도 욱신거리는 입안의 작은 상처들, 그냥 '실수'라고 넘기기엔 너무 자주 아프다면, 이제 내 몸의 목소리에 귀 기울여야 할 때예요.