"발 붓기"

하루 종일 서서 일하고 나면 발바닥이 불덩이 같고, 찌릿찌릿 저려서 잠 못 이루는 밤이 많으시죠? 이젠 그저 '피곤해서 그렇겠지' 하고 넘기지 마세요. 우리 몸의 뿌리, 발이 보내는 위험 신호일 수 있어요.

하루 종일 서 있거나 앉아있다가 저녁이면 다리가 퉁퉁 붓고, 심지어 손가락으로 꾸욱 누르면 자국이 한참 동안 남는 경험, 혹시 있으신가요? 많은 분들이 '피곤해서 그래~' 하고 넘기시지만, 단순한 피로가 아닐 수 있어요. 내 몸이 보내는 중요한 신호일지 몰라요.

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