동의보감 서재를 열고 있습니다...
"배 빵빵"
관련 처방 7건
소화기 건강
식이섬유도 너무 많으면 독? 배만 빵빵해지는 이유
혹시 요즘 '나 건강 좀 챙긴다!' 하면서 식이섬유 열심히 드시고 계신가요? 그런데 이상하게 배는 더 빵빵해지고, 변비는 더 심해지는 것 같다고요? 어쩐지 답답하고 불편한 그 마음, 제가 너무나 잘 알아요.
소화기질환
배만 빵빵한 당신, 혹시 '숙변 가스' 때문은 아닐까요?
아침부터 배가 빵빵하게 불러와서 바지 단추가 잠기지 않거나, 속은 답답한데 자꾸만 민망한 방귀가 나오는 경험, 혹시 당신만의 이야기는 아니었나요? 속 시원하게 시원해야 할 장이 뭔가 막힌 듯 답답하게 느껴지는 분들이라면 오늘 이야기에 귀 기울여 주세요.
장 건강
배는 임산부처럼 빵빵, 소장 세균 과증식 SIBO의 모든 것!
선생님, 저 배가 임산부처럼 빵빵해요! 소화도 안 되고, 가스도 너무 차서 일상생활이 힘들 지경이에요. 😥 혹시 밤마다 배 빵빵해서 잠 못 들고, 설사했다 변비했다 하시는 분들 계신가요?
식이관련
배를 부풀리는 범인은 바로 너! FODMAP 식품 피해서 뱃속 평화 찾기
혹시 식사 후에 유독 배가 빵빵하게 부풀어 오르거나, 남몰래 가스가 차서 불편했던 경험 있으신가요? 억지로 참느라 배에 힘주고 다니셨다면, 오늘 제가 우리 뱃속을 괴롭히는 진짜 범인을 알려드릴게요.
정신건강
스트레스가 배를 부풀린다? 신경성 복부 팽만, 마음 다스려 장도 편안하게
혹시 요즘, 특별히 뭘 잘못 먹은 것도 아닌데 배가 가스로 가득 찬 것처럼 빵빵하고, 꾸르륵거리며 불편한 증상 때문에 힘드신가요? 신경성 위염이나 과민성 대장 증후군이라는 진단을 받으셨다면, 오늘 이야기가 바로 당신을 위한 처방일 거예요. 우리의 마음이 장과 얼마나 깊이 연결되어 있는지, 동의보감과 현대 의학의 지혜로 따뜻하게 풀어드릴게요.
장 건강
가스 폭발 직전? 더부룩하고 빵빵한 배, 장 속 독소 때문!
아침부터 배가 빵빵하게 부어오르고, 회의 중에도 '꾸르륵' 소리가 나 민망했던 적 있으신가요? 혹시 나도 모르게 방귀를 참다가 얼굴까지 빨개졌던 경험은 없으신가요? 단순히 소화가 안 된다고 생각했지만, 사실 이건 장 속 독소들이 보내는 위험 신호일 수 있어요.
소화기장애
뱃속 세균들이 반란? SIBO, 지긋지긋한 복부 팽만 탈출기
점심으로 샐러드 먹었는데 왜 배는 임산부처럼 빵빵하죠? 😢 소화제는 그때뿐, 시도 때도 없이 터질 듯한 복부 팽만에 한숨만 나오는 날이 많진 않나요? 혹시 내 뱃속에 세균들이 반란을 일으킨 건 아닐까, 혼자서만 고민하고 계신가요?