"불안으로 인한 수면 방해"

혹시 밤마다 베개가 뜨겁게 느껴지고, 심장이 쿵쾅거려 잠 못 이루는 밤을 보내고 계신가요? 🤯 불안한 생각들이 꼬리에 꼬리를 물고, 머리 위로는 열이 훅훅 오르는 듯한 기분… 분명 몸은 피곤한데, 눈은 말똥말똥해지는 이 지독한 불면의 굴레, 제가 깊이 공감해요.

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