"스트레스 구내염"

“또 씹었어!” 이 소리, 혹시 요즘 자주 내뱉고 계신가요? 밥 먹다가, 말하다가, 심지어 가만히 있을 때도 욱신거리는 입안의 작은 상처들, 그냥 '실수'라고 넘기기엔 너무 자주 아프다면, 이제 내 몸의 목소리에 귀 기울여야 할 때예요.

아침에 눈을 떴는데, 혀 위에 하얀 눈이 소복하게 쌓인 것 같은 경험 있으신가요? 텁텁한 입안과 불쾌한 입 냄새는 덤이고요. 그저 양치를 대충 해서 그런 줄 알았다면, 아쉽지만 우리 몸이 보내는 중요한 경고를 놓치고 계신 거예요!

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