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언니, 혹시 골다공증 걱정에 칼슘 영양제 이것저것 챙겨 드시고 계신가요? 뼈 튼튼해지라고 먹던 영양제가 오히려 신장에 돌을 키우고 있을 수 있다는 사실, 알고 계셨어요? 내 몸 생각해서 먹었던 약이 독이 될 수도 있다는 뼈아픈 진실, 오늘 저랑 같이 한번 파헤쳐 봐요.

어느 날 갑자기, 옆구리에서 시작된 칼로 찌르는 듯한 극심한 통증에 식은땀이 줄줄 흐르고, 구토까지 쏟아낸 경험 있으신가요? 아마도 덜컥 응급실에 실려 가는 길에 '내가 도대체 무슨 죄를 지었길래' 하는 생각까지 드셨을지도 모르겠어요. 맞아요, 바로 그 지독한 고통의 주범, '요로결석'일 가능성이 높습니다.

비타민C, 좋다고 해서 매일매일 챙겨 먹고 있으신가요? 혹시 피로회복이나 피부 미용을 위해 고함량 비타민C 메가도스를 꾸준히 드시고 있지는 않나요? 하지만 아무리 좋은 약도 지나치면 독이 될 수 있다는 사실, 특히 우리의 신장 건강에 치명적인 경고등이 될 수 있다는 것을 알고 계셨나요?