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"영양제 부작용"
관련 처방 3건
소화기 건강
화장실 직행? 마그네슘 보충제 과용의 불편한 진실
요즘 아침마다 화장실 직행, 혹시 영양제 때문은 아니셨나요? 몸에 좋다고 챙겨 먹던 마그네슘이 오히려 속을 뒤집어 놓을 수도 있다는 사실, 알고 계셨나요?
간 건강
피부 좋다는 니아신, 간에는 독? 과다 복용의 배신
피부 좋다고, 혈관 건강에 좋다고 해서 열심히 챙겨 먹던 영양제, 혹시 간을 망치고 있다는 생각 해보셨어요? 특히 그중에서도 '니아신'이라는 이름, 한 번쯤 들어보셨을 거예요. 그런데 이 니아신이, 우리 몸을 이롭게 하려다 오히려 간에 치명적인 독으로 작용할 수도 있다는 사실, 알고 계셨나요?
약물·부작용
너무 많은 영양제가 오히려 간을 망친다
혹시 식탁 위에 영양제 통이 수두룩하게 쌓여 있지 않으신가요? 아침저녁으로 챙겨 먹는 영양제 개수만 세어봐도 한숨이 절로 나오고요. '몸에 좋으니까', '부족하다니까' 하는 마음에 이것저것 먹다 보면 어느새 내 간은 비명을 지르고 있을지도 몰라요.