동의보감 서재를 열고 있습니다...
"자세 통증"
관련 처방 3건
수지침·지압
당신의 어깨도 '오피스 몬스터'? 앉은 자리에서 '이곳' 풀어주세요!
안녕하세요, 여러분의 든든한 한의사 언니예요! 혹시 지금 이 순간에도 어깨에 곰 한 마리를 짊어지고 계신가요? ㅠㅠ 퇴근 후에도 어깨의 뻐근함은 쉽사리 사라지지 않고, 결국 만성적인 고통으로 변해 잠 못 이루는 밤까지 선물하곤 하죠.
근골격계 질환
등에 담 걸렸나요? 쿡쿡 쑤시는 등 통증, 근막통증증후군일지도!
어깨와 등 사이가 뻐근하고 콕콕 쑤셔서 밤잠 설치고, 심할 땐 고개를 돌리거나 팔을 들기도 힘들었죠? '아이고, 담 걸렸네!' 하고 대수롭지 않게 넘겼지만, 이게 단순한 담이 아닐 수도 있어요. 혹시 '근막통증증후군'은 아닐까 걱정되시나요? 저와 함께 그 답을 찾아봐요.
근골격계·간장
숨 쉴 때마다 결리는 옆구리, 간과 담의 신호
숨 쉴 때마다 헉! 하고 멈칫하게 만드는 옆구리 통증, 혹시 경험해보셨나요? 가만히 앉아있다가도 찌릿, 기지개를 켜려다 윽! 하고 결려오는 옆구리 통증은 마치 우리 몸의 SOS 신호처럼 느껴지죠. 단순히 근육통일 거라고 넘기기엔 너무 자주 찾아오고, 왠지 모르게 불안한 이 통증, 도대체 왜 생기는 걸까요?