"직장인목통증"

뒷목이 뻣뻣하고 어깨가 무너질 듯한 통증

아침에 일어났는데, 뒷목부터 어깨까지 뻣뻣하게 굳어서 고개를 돌리기도 힘든 경험, 있으신가요? 😥 아니면 종일 컴퓨터 앞에 앉아있다 보면 마치 거북이처럼 목이 앞으로 쑥 빠져버리고, 어깨는 돌덩이처럼 무거워지는 느낌, 한 번쯤 느껴보셨을 거예요. 단순한 불편함을 넘어, 마치 목 위에 커다란 짐을 이고 있는 듯한 이 지긋지긋한 통증! 이제 그만 짊어지고 싶지 않으세요?