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밤새 팔이 저려 잠 못 이룬 적 있으세요? 혹시 자다가 손이 시리고 저릿해서 깨본 적은요? 많은 분이 혈액순환 문제로만 생각하고 넘기시죠. 그런데 말이에요, 그 불편함이 어쩌면 목과 어깨가 보내는 간절한 신호일 수 있다는 거, 알고 계셨나요?

아이고, 우리 엄마들! 아기띠 메고, 아기 안고, 하루 종일 전쟁 같은 육아에 어깨가 돌덩이가 되셨죠? 욱신거리는 어깨 통증에 밤잠 설치고, 팔까지 저릿저릿하면 '이러다 나 몸 망가지는 거 아니야?' 하는 불안감까지 들 거예요. 괜찮아요, 제가 엄마들의 고통, 너무 잘 알죠.

어느 날 갑자기 손가락 끝이 찌릿찌릿 저리고, 팔 전체에 힘이 쑥 빠지는 느낌이 드시나요? '나 혹시 손목 터널 증후군인가?' 걱정하며 손목만 애꿎게 주무르고 계실지도 모르겠어요. 하지만 혹시, 진짜 범인이 우리 목에 있을 수도 있다는 생각 해보셨나요?