"회전근개염증"

어깨 힘줄에 무리가? '이 혈자리'로 통증 완화와 회복을 돕자!

아이쿠! 아침에 옷 갈아입다가, 혹은 선반 위 물건 잡으려는데 어깨에서 찌릿! 하고 비명 질러본 적 있으시죠? 😩 팔을 조금만 들어도 어깨가 찢어질 듯 아프고, 힘이 쭉 빠지는 기분... 혹시 가볍게 넘기고 계셨나요? 많은 분들이 '그냥 담인가?' 하고 넘기지만, 이런 통증이 계속된다면 어깨 힘줄에 심각한 무리가 가고 있다는 신호일 수 있어요. 우리 어깨, 더 아프기 전에 따뜻하게 돌봐줘야겠죠?