บุหรี่ทำลายเสียงจริงหรือไม่ การเลิกบุหรี่คือทางรอดเดียว โครงการหลุดพ้นจากเสียงแหบ

สิ่งที่ทงอึยโบกัมกล่าวถึงเรื่องความร้อนในปอดและความแห้ง สอดคล้องอย่างน่าทึ่งกับความเสียหายโดยตรงที่ควันบุหรี่กระทำต่อกล่องเสียงและปอดตามคำอธิบายของการแพทย์แผนปัจจุบัน ในควันบุหรี่มีสารอันตรายมากกว่า 7,000 ชนิด เช่น นิโคติน ทาร์ คาร์บอนมอนอกไซด์ และมีสารก่อมะเร็งมากกว่า 60 ชนิด สารพิษเหล่านี้สร้างความเสียหายโดยตรงต่อกล่องเสียงและสายเสียง ซึ่งมีบทบาทสำคัญในการสร้างเสียงพูด ประการแรก ควันบุหรี่ก่อให้เกิดภาวะการอักเสบเรื้อรังที่เยื่อบุสายเสียง เมื่อควันที่มีอุณหภูมิสูงและสารอันตรายระคายเคืองพื้นผิวของสายเสียงอย่างต่อเนื่อง เยื่อบุจะบวม มีภาวะเลือดคั่ง และหลอดเลือดขนาดเล็กมากจะถูกทำลาย สิ่งนี้นำไปสู่กล่องเสียงอักเสบเรื้อรัง และทำให้สายเสียงหนาตัวขึ้น ขัดขวางการสั่นสะเทือนที่ราบรื่น จึงเป็นสาเหตุสำคัญที่ทำให้เสียงแหบหรือขุ่นมัว หากรุนแรงขึ้นอาจเกิดตุ่มเนื้อที่สายเสียง ติ่งเนื้อ และถุงน้ำ ซึ่งการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้อาจต้องได้รับการบำบัดเสียงหรือการผ่าตัดในที่สุด ประการที่สอง บุหรี่เป็นปัจจัยเสี่ยงที่ร้ายแรงที่สุดของการเกิดมะเร็งกล่องเสียง สารก่อมะเร็งในควันบุหรี่จะทำลาย DNA ของเซลล์เยื่อบุกล่องเสียง กระตุ้นให้เกิดการแบ่งตัวของเซลล์ที่ผิดปกติ ซึ่งอาจผ่านระยะรอยโรคก่อนมะเร็ง เช่น รอยโรคสีขาว หรือรอยโรคสีแดง แล้วพัฒนาไปเป็นมะเร็งกล่องเสียงในที่สุด มะเร็งกล่องเสียงเป็นโรคร้ายแรงที่มาพร้อมกับอาการหนัก เช่น เสียงเปลี่ยน ภาวะกลืนลำบาก และภาวะหายใจลำบาก ซึ่งอาจเป็นอันตรายถึงชีวิตได้ ประการที่สาม บุหรี่ยังส่งผลเสียต่อการไหลเวียนของเลือดในระดับจุลภาคของสายเสียง นิโคตินทำให้หลอดเลือดหดตัวและเพิ่มความหนืดของเลือด ส่งผลให้การไหลเวียนของเลือดไปยังสายเสียงลดลง เมื่อเนื้อเยื่อสายเสียงไม่ได้รับออกซิเจนและสารอาหารอย่างเพียงพอ ย่อมสูญเสียความยืดหยุ่นและการทำงานลดลง นอกจากนี้ ควันบุหรี่ยังทำให้การพัดโบกของซิเลียในหลอดลมเป็นอัมพาต ขัดขวางการขับเมือก และทำให้เกิดอาการไอเรื้อรังซึ่งส่งแรงกระแทกทางกายภาพต่อสายเสียงอย่างต่อเนื่อง เมื่อกระบวนการทั้งหมดนี้เกิดขึ้นซ้ำๆ สายเสียงจะได้รับความเสียหายที่ยากจะฟื้นฟูได้ ประการที่สี่ บุหรี่เพิ่มความเสี่ยงของโรคกรดไหลย้อน บุหรี่ทำให้แรงดันของหูรูดหลอดอาหารส่วนล่างลดลง กรดในกระเพาะอาหารจึงไหลย้อนขึ้นมายังหลอดอาหารได้ง่ายขึ้น เมื่อกรดนี้ขึ้นมาถึงกล่องเสียงและระคายเคืองสายเสียง จะก่อให้เกิดกล่องเสียงอักเสบจากกรดไหลย้อน และทำให้เสียงแหบได้ เช่นนี้แล้ว บุหรี่จึงไม่ได้ส่งผลกระทบต่อปอดเพียงอย่างเดียว แต่ยังส่งผลกระทบกว้างขวางและรุนแรงต่อระบบการสร้างเสียงอันประณีตทั้งหมดของร่างกาย เสียงพูดคือสิ่งสะท้อนถึงสุขภาพ