มองจอโทรศัพท์ทีไรตาฝืดเคืองทุกที ภาวะตาแห้งเรื้อรัง ทงอึยโบกัมกล่าวถึงเรื่องนี้อย่างไร

การที่ทงอึยโบกัมกล่าวถึงภาวะเลือดตับพร่อง ในมุมมองของการแพทย์แผนปัจจุบันอาจสื่อถึงการไหลเวียนของหลอดเลือดฝอยบกพร่องบริเวณรอบดวงตา และภาวะการควบคุมระบบประสาทอัตโนมัติผิดปกติที่เกี่ยวข้องกับการทำงานของต่อมน้ำตา ตับมีส่วนเกี่ยวข้องอย่างลึกซึ้งกับการขับสารพิษ การกักเก็บเลือด และการควบคุมการตอบสนองต่อความเครียดในร่างกาย ความเครียดเรื้อรังและการนอนหลับไม่เพียงพอจะกระตุ้นการหลั่งฮอร์โมนความเครียด เช่น คอร์ติซอล ซึ่งอาจนำไปสู่การตอบสนองการอักเสบทั่วร่างกายและการหดตัวของหลอดเลือด น้ำตาเป็นของเหลวเชิงซ้อนที่ประกอบด้วยสามชั้นหลัก ได้แก่ ชั้นไขมัน ชั้นน้ำ และชั้นเมือก ชั้นไขมันช่วยป้องกันการระเหยของน้ำตา ชั้นน้ำช่วยให้ดวงตาชุ่มชื้นและส่งผ่านสารอาหาร ส่วนชั้นเมือกช่วยให้น้ำตากระจายตัวทั่วผิวดวงตาอย่างสม่ำเสมอ ภาวะตาแห้งสามารถเกิดขึ้นได้หากมีความผิดปกติเกิดขึ้นในชั้นใดชั้นหนึ่ง ตัวอย่างเช่น การจ้องหน้าจอสมาร์ตโฟนหรือคอมพิวเตอร์เป็นเวลานานจะทำให้อัตราการกะพริบตาลดลงอย่างเห็นได้ชัด จากค่าเฉลี่ยปกติที่ควรกะพริบตา 15-20 ครั้งต่อนาที อาจลดลงเหลือน้อยกว่า 5 ครั้งต่อนาทีขณะดูหน้าจอ เมื่อการกะพริบตาลดลง ชั้นฟิล์มน้ำตาจะไม่สามารถกระจายตัวได้อย่างทั่วถึงบนผิวดวงตาและระเหยไปอย่างรวดเร็ว นอกจากนี้ พฤติกรรมการรับประทานอาหารและการดำเนินชีวิตของคนยุคปัจจุบันยังส่งผลต่อสุขภาพดวงตาเช่นกัน อาหารที่มีคาร์โบไฮเดรตเชิงเดี่ยวและน้ำตาลสูงจะกระตุ้นการอักเสบในร่างกาย และการได้รับกรดไขมันจำเป็น เช่น โอเมกา-3 ไม่เพียงพอ อาจนำไปสู่การขาดแคลนองค์ประกอบที่จำเป็นต่อการสร้างชั้นไขมันของฟิล์มน้ำตา โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ลิพิดที่หลั่งจากต่อมไมโบเมียนบริเวณเปลือกตาเป็นองค์ประกอบสำคัญในการป้องกันการระเหยของน้ำตา ภาวะต่อมไมโบเมียนทำงานผิดปกติ (MGD) จึงถูกระบุว่าเป็นหนึ่งในสาเหตุหลักของภาวะตาแห้ง ความเครียด การนอนหลับไม่เพียงพอ และการใช้อุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์มากเกินไปสามารถกระตุ้นการอักเสบของต่อมไมโบเมียนและขัดขวางการหลั่งลิพิดได้ ยิ่งไปกว่านั้น ความเหนื่อยล้าเรื้อรังและความเครียดยังทำลายสมดุลของระบบประสาทอัตโนมัติ ระบบประสาทพาราซิมพาเทติกมีหน้าที่กระตุ้นการหลั่งน้ำตาและช่วยให้ดวงตาได้พักผ่อน ในขณะที่ประสาทซิมพาเทติกจะทำงานในสภาวะตึงเครียด การใช้ชีวิตของคนยุคปัจจุบันมักกระตุ้นให้ประสาทซิมพาเทติกทำงานมากเกินไป ส่งผลให้การหลั่งน้ำตาลดลงและเกิดความรู้สึกแห้งตา คำกล่าวในทงอึยโบกัมเรื่องภาวะเลือดตับพร่อง จึงอาจเข้าใจได้ว่าเป็นความเข้าใจอันลึกซึ้งของคนโบราณที่ครอบคลุมทั้งการขาดสารอาหารจากการไหลเวียนโลหิต ตลอดจนความไม่สมดุลทางประสาทวิทยาและวิชาต่อมไร้ท่อ ในท้ายที่สุด ความแห้งของดวงตาจึงไม่ได้เป็นเพียงปัญหาเฉพาะจุดของดวงตาเท่านั้น แต่ยังสอดคล้องกับข้อสรุปทางการแพทย์แผนปัจจุบันที่เชื่อมโยงกับความสมดุลทั่วทั้งร่างกายอย่างใกล้ชิด