ถอนหายใจทุกครั้งที่มองกระจก? ปัญหาผิว กระจกสะท้อนความผิดปกติภายในร่างกาย!

การแพทย์แผนปัจจุบันไม่ได้มองปัญหาผิวเป็นเพียงเรื่องของพื้นผิวภายนอกเช่นกัน แต่ยังอธิบายว่ามีความเชื่อมโยงอย่างใกล้ชิดกับระบบภายในอันซับซ้อนของร่างกาย แนวคิดเรื่องความร้อน ความชื้น และการไหลเวียนของชี่และเลือดในทงอึยโบกัม สามารถทำความเข้าใจได้อย่างชัดเจนยิ่งขึ้นผ่านหลักฐานทางวิทยาศาสตร์สมัยใหม่ ทั้งประสาทวิทยา วิชาต่อมไร้ท่อ ภูมิคุ้มกันวิทยา และสุขภาพลำไส้ ประการแรก แนวคิดเรื่อง ความร้อน มีความเกี่ยวข้องอย่างลึกซึ้งกับ การตอบสนองต่อการอักเสบ ในการแพทย์แผนปัจจุบัน ความเครียดจะกระตุ้นแกนไฮโปทาลามัส-ต่อมใต้สมอง-ต่อมหมวกไต ในสมอง ทำให้การหลั่งฮอร์โมนความเครียดอย่างคอร์ติซอลเพิ่มขึ้น ฮอร์โมนเหล่านี้จะกระตุ้นต่อมไขมันให้ผลิตน้ำมันมากขึ้น และส่งเสริมการตอบสนองต่อการอักเสบ ซึ่งเป็นตัวการสำคัญที่ทำให้สิวหรือตุ่มสิวรุนแรงขึ้น นอกจากนี้ อาหารที่มีค่าดัชนีน้ำตาลสูงซึ่งเน้นน้ำตาลหรือคาร์โบไฮเดรตขัดสีจะเพิ่มระดับอินซูลินไลก์โกรทแฟกเตอร์ 1 ในร่างกาย กระตุ้นการหลั่งซีบัมและการสร้างชั้นเคราติน ทั้งยังก่อให้เกิดการอักเสบเรื้อรังซึ่งเป็นชนวนของปัญหาผิว ความร้อนในตับหรือความร้อนในกระเพาะอาหารตามที่ทงอึยโบกัมกล่าวถึงนั้น ในทางการแพทย์แผนปัจจุบันสามารถตีความได้ว่าเป็นการตอบสนองต่อการอักเสบทั่วร่างกาย ภาวะฮอร์โมนไม่สมดุล หรือการทำงานลดลงของอวัยวะบางส่วนอันเนื่องมาจากความเครียดสะสมหรือพฤติกรรมการกินที่ไม่เหมาะสม ผิวหนังอักเสบที่แดงก่ำมองได้ว่าเป็นการตอบสนองต่อการอักเสบจากการขยายตัวของหลอดเลือดและการทำงานของเซลล์ภูมิคุ้มกัน ถัดมา แนวคิดเรื่อง ความชื้น สามารถอธิบายได้ด้วยความไม่สมดุลของสุขภาพลำไส้และระบบภูมิคุ้มกัน อาหารแบบตะวันตกและการใช้ยาปฏิชีวนะมากเกินไปอาจทำให้สมดุลของจุลินทรีย์ในลำไส้เสียไป จนนำไปสู่ ภาวะลำไส้รั่ว เมื่อการซึมผ่านของเยื่อบุลำไส้เพิ่มขึ้น เศษอาหารที่ย่อยไม่หมดหรือสารพิษจะเล็ดลอดเข้าสู่กระแสเลือด ร่างกายจะรับรู้ว่าสิ่งเหล่านี้เป็นสิ่งแปลกปลอมและกระตุ้นการตอบสนองการอักเสบทั่วร่างกาย การตอบสนองต่อการอักเสบนี้สามารถแสดงออกที่ผิวหนังได้หลายรูปแบบ เช่น โรคผื่นผิวหนังอักเสบ โรคสะเก็ดเงิน และโรคผื่นภูมิแพ้ผิวหนัง เมื่อสุขภาพลำไส้เสียสมดุล ระบบภูมิคุ้มกันจะแปรปรวน ส่งผลให้การทำงานของเกราะป้องกันผิวอ่อนแอลง โอกาสที่ปฏิกิริยาภูมิแพ้หรือโรคภูมิต้านตนเองจะแสดงออกที่ผิวจึงเพิ่มสูงขึ้น นอกจากนี้ เมื่อการเผาผลาญน้ำในร่างกายทำงานได้ไม่ดีจนเกิดอาการบวมน้ำหรือขับของเสียออกได้ไม่สมบูรณ์ ผิวก็จะหมองคล้ำและเกิดปัญหาผิวได้ง่ายเช่นกัน สุดท้าย ปัญหา การไหลเวียนของชี่และเลือด เชื่อมโยงโดยตรงกับการไหลเวียนโลหิตและการขาดแคลนสารอาหาร เซลล์ผิวหนังจำเป็นต้องได้รับออกซิเจนและสารอาหารอย่างต่อเนื่อง รวมถึงต้องขับของเสียออกเพื่อรักษาสภาพที่แข็งแรง แต่หากการไหลเวียนโลหิตไม่ราบรื่นจากความเครียด การขาดการออกกำลังกาย หรือหลอดเลือดเสื่อมสภาพตามวัย การส่งสารอาหารไปยังเซลล์ผิวจะถูกขัดขวาง เมื่อเซลล์ผิวได้รับพลังงานไม่เพียงพอ ความสามารถในการฟื้นฟูจะลดลง การสร้างส่วนประกอบของผิวอย่างคอลลาเจนและอีลาสตินจะลดลง ทำให้ผิวขาดความยืดหยุ่น แห้งกร้าน และเกิดริ้วรอยเล็กๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากการไหลเวียนของเลือดส่วนปลายลดลง ผิวจะดูซีดเซียว หรือเมื่อการส่งสารอาหารและความชุ่มชื้นไม่ราบรื่น การทำงานของเกราะป้องกันผิวจะอ่อนแอลง ทำให้ผิวแห้งและระคายเคืองง่าย สิ่งนี้ตรงกับสภาพผิวที่หยาบกร้านและไร้ชีวิตชีวาจากชี่และเลือดพร่องตามที่ทงอึยโบกัมได้ระบุไว้ สรุปได้ว่า การแพทย์แผนปัจจุบันไม่ได้มองผิวเป็นเพียงอวัยวะภายนอกเท่านั้น แต่มองว่าเป็นกระจกชีวภาพขนาดใหญ่ที่ทำหน้าที่สัมพันธ์กับทุกระบบอวัยวะ ทั้งระบบประสาท ระบบต่อมไร้ท่อ ระบบภูมิคุ้มกัน และระบบทางเดินอาหาร ปัญหาผิวคือสัญญาณเตือนจากภายในร่างกาย การทำความเข้าใจสิ่งนี้และพยายามแก้ไขสาเหตุจากภายในจึงเป็นหัวใจสำคัญในการสร้างผิวพรรณที่แข็งแรงและเปล่งปลั่ง