เมื่อภาวะคอยื่นทำให้ปวดท้ายทอยและปวดศีรษะ เผยจุดกดจุดบำบัดที่มีประสิทธิภาพ

ในมุมมองทางการแพทย์แผนปัจจุบัน ท่าทางที่เรียกว่า 'ภาวะคอยื่น' หรือ 'ภาวะคอตรง' ตลอดจน 'การสูญเสียภาวะกระดูกสันหลังส่วนคอแอ่น' หมายถึงภาวะที่แนวกระดูกสันหลังส่วนคอสูญเสียความโค้งรูปตัว C ตามปกติไป กระดูกสันหลังส่วนคอ 7 ชิ้นเดิมทีจะเรียงตัวเป็นแนวโค้งนุ่มนวลเพื่อช่วยกระจายน้ำหนักของศีรษะและดูดซับแรงกระแทก แต่เมื่อแนวกระดูกนี้เหยียดตรงหรือโค้งกลับด้าน ความมั่นคงจะลดลงราวกับมีของหนักวางซ้อนกันในแนวตั้ง กล้ามเนื้อรอบคอและไหล่จึงต้องเกร็งตัวมากเกินไปเพื่อพยุงศีรษะไว้ โดยเฉพาะกล้ามเนื้อทราพีเซียส กล้ามเนื้อสเตอร์โนไคลโดมาสตอยด์ และกล้ามเนื้อยกสะบัก ซึ่งตกอยู่ในภาวะหดเกร็งเรื้อรัง ส่งผลให้ปริมาณออกซิเจนที่ส่งไปยังกล้ามเนื้อลดลง ของเสียสะสมตัว จนเกิดการจับตัวเป็นก้อนและมีอาการปวด ปัญหายังไม่หมดเพียงเท่านี้ รอบกระดูกสันหลังส่วนคอมีเส้นประสาทและหลอดเลือดจำนวนมากแล่นผ่าน ภาวะคอยื่นไปข้างหน้าสามารถกดทับทางผ่านที่สำคัญเหล่านี้ได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากหลอดเลือดแดงเวอร์ทีบรัลที่ขึ้นไปเลี้ยงศีรษะถูกกดทับ ปริมาณการไหลเวียนเลือดไปยังสมองจะลดลง ก่อให้เกิดอาการเวียนศีรษะหรือปวดศีรษะเรื้อรัง และหากเส้นประสาทที่ออกจากกระดูกคอระดับ C1-C3 ถูกกดทับ จะทำให้เกิดอาการ 'ปวดศีรษะจากคอ' ที่มีลักษณะแปลบหรือตึงตื้อบริเวณท้ายทอยและบริเวณขมับที่เส้นประสาทนี้ไปเลี้ยง นอกจากนี้ยังอาจมีอาการตาพร่ามัวหรือมีเสียงในหูร่วมด้วย ในระยะยาว การจัดเรียงตัวของกระดูกสันหลังส่วนคอที่ผิดปกติจะสร้างความเครียดอย่างต่อเนื่องให้กับข้อต่อกระดูกสันหลังและเอ็น จนกระตุ้นให้เกิดการอักเสบเรื้อรัง และเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคความเสื่อมขั้นรุนแรง เช่น หมอนรองกระดูกคอเคลื่อน หรือโพรงกระดูกสันหลังส่วนคอตีบแคบ ยิ่งไปกว่านั้น ยังกระตุ้นระบบประสาทซิมพาเทติกมากเกินไปจนนำไปสู่ความไม่สมดุลของระบบประสาทอัตโนมัติ ซึ่งอาจขยายวงกว้างไปสู่ปัญหาสุขภาพทั่วร่างกาย เช่น อาหารไม่ย่อย ความวิตกกังวล และความผิดปกติของการนอนหลับ กระดูกสันหลังส่วนคอมีความสำคัญต่อร่างกายมากกว่าที่คิด จึงควรตระหนักว่าอาการนี้ไม่เพียงแต่สร้างความเจ็บปวดเฉพาะที่ แต่ยังส่งผลกระทบต่อสภาวะของร่างกายโดยรวมได้