กำลังเปิดห้องสมุด ทงอึยโบกัม...
กำลังเปิดห้องสมุด ทงอึยโบกัม...
กำลังเปิดสารานุกรมอาการ...

ก่อนวันฝนตกมักรู้สึกปวดศีรษะแทบแตก อาการไมเกรนที่เต้นตุบๆ รุนแรงขึ้น และรู้สึกไม่สบายตัวไปทั้งตัวหรือไม่ หากรู้สึกหมดเรี่ยวแรงและอารมณ์แปรปรวนอย่างไม่ทราบสาเหตุ นี่ไม่ใช่เรื่องบังเอิญ ร่างกายกำลังตอบสนองต่อการเปลี่ยนแปลงของฟ้าและดินอย่างอ่อนไหว

เมื่อเข้าสู่ช่วงเปลี่ยนฤดูกาล หลายคนต้องทรมานกับน้ำมูกไหลและอาการจามจนต้องถอนหายใจพลางคิดว่า ‘ทำไมจมูกของเราถึงเป็นแบบนี้นะ’ การที่ต้องมีกระดาษทิชชู่อยู่ข้างกายตลอดเวลาเป็นภาพที่เห็นแล้วเข้าใจความทรมานเป็นอย่างดี แต่บางทีเราอาจกำลังเพ่งโทษไปที่จมูกเพียงอย่างเดียวอยู่หรือไม่

ช่วงนี้เคยรู้สึกบ้างหรือไม่ว่า 'ร่างกายนี้เหมือนไม่ใช่ร่างกายของตนเอง' รู้สึกปวดเมื่อยไปทั่วอย่างไม่ทราบสาเหตุ อาหารไม่ย่อย นอนหลับไม่สนิท และสภาพร่างกายแปรปรวนตลอดเวลา ทราบหรือไม่ว่าอาการทั้งหมดนี้แท้จริงแล้วอาจเป็นสัญญาณขอความช่วยเหลือที่อวัยวะภายในร่างกายกำลังส่งออกมา