กำลังเปิดห้องสมุด ทงอึยโบกัม...
"ชาอุ่น"
ตำรับยาที่เกี่ยวข้อง 3 รายการ
ระบบไหลเวียนโลหิตและเส้นประสาทส่วนปลาย
ภาวะมือเท้าเย็นแม้อยู่กลางฤดูหนาว? สัญญาณเตือนว่าการไหลเวียนของ 'ชี่และเลือด' กำลังติดขัด
ในขณะนี้กำลังรู้สึกว่ามือเท้าเย็นจนหวาดกลัวการออกไปข้างนอกในฤดูหนาว หรือแม้จะอยู่ในห้องที่อบอุ่นก็ยังรู้สึกเย็นเฉียบอยู่ตลอดเวลาหรือไม่ หากปล่อยผ่านเพียงเพราะคิดว่าตนเองเป็นคนขี้หนาว ขอให้หยุดคิดสักนิด เพราะอาจกำลังมองข้ามสัญญาณสำคัญที่ร่างกายส่งออกมา
เกี่ยวกับอาหาร
อาหารเย็นทำให้ช่องท้องเย็นจัดจนเป็นน้ำแข็งจริงหรือ? วิธีเติมความอบอุ่นให้ท้องที่เต็มไปด้วยชี่เย็น
ทำไมหลังจากดื่มอเมริกาโน่เย็นไปหนึ่งแก้ว มักรู้สึกปวดมวนท้องเสมอ? เครื่องดื่มที่ดื่มอย่างสดชื่นอาจทำให้ภายในช่องท้องเย็นจัดราวกับแผ่นน้ำแข็ง จนทำให้หลายคนเคยมีประสบการณ์ท้องเสียหรือท้องร้องโครกครากมาบ้าง วันนี้จะมาพูดคุยถึงเรื่องชี่เย็นที่ทำให้ช่องท้องเย็นตัวลง
ภาวะร่างกายเย็น
มือเท้าเย็นจัด ท้องน้อยเย็นยะเยือก สัญญาณเตือนจากมดลูก ภาวะร่างกายเย็น
ตลอดฤดูหนาวที่ผ่านมา มือและเท้าเย็นเฉียบเหมือนน้ำแข็ง ทั้งยังรู้สึกเย็นไปถึงท้องจนมองหาแต่ที่อุ่นๆ หรือไม่ การมองข้ามไปเพียงเพราะคิดว่าตนเองเป็นคนขี้หนาว อาจเป็นการละเลยสัญญาณเตือนสำคัญที่ร่างกายกำลังส่งออกมา โดยเฉพาะสตรี ทราบหรือไม่ว่าภาวะขี้หนาวนี้เชื่อมโยงอย่างใกล้ชิดกับสุขภาพของมดลูก