กำลังเปิดห้องสมุด ทงอึยโบกัม...
"ผมหงอก"
ตำรับยาที่เกี่ยวข้อง 7 รายการ
ภาวะขาดสารอาหารรอง
เป็นหวัดบ่อย? ผมร่วง? อาการไม่คาดคิดที่เกิดขึ้นเมื่อลำไส้เล็กไม่สามารถดูดซึมสังกะสี
ช่วงนี้เป็นหวัดบ่อย และทุกครั้งที่ส่องกระจกพบว่าผมร่วงเป็นกระจุกใช่หรือไม่ มีปัญหาผิวพรรณที่ไม่เคยเป็นมาก่อน หรือแม้กระทั่งรสชาติอาหารไม่เหมือนเดิม สิ่งเหล่านี้อาจเป็นสัญญาณสำคัญที่ส่งมาจากลำไส้เล็กในร่างกาย
ผมหงอกก่อนวัยจากความเครียด
ส่องกระจกหลังทำงานโต้รุ่งแล้วพบผมหงอกก่อนวัย? เหตุผลทางวิทยาศาสตร์ที่ความเครียดทำให้เกิดผมขาว
หลังจากทำงานล่วงเวลาข้ามคืน เมื่อส่องกระจกในตอนเช้ากลับพบเส้นผมสีขาวแซมขึ้นมาสองสามเส้นอย่างเห็นได้ชัด จนรู้สึกสะเทือนใจว่าตนเองเริ่มมีอายุแล้วหรือไม่ เคยมีประสบการณ์ตกใจกับผมหงอกที่เพิ่มขึ้นอย่างกะทันหันหลังจากการอดนอนหรือในวันที่เผชิญความเครียดอย่างหนักเช่นกันหรือไม่
สุขภาพไต
หากไตอ่อนแอ เส้นผมจะร่วงด้วยหรือไม่? ความลับของไตและเส้นผมที่ทงอึยโบกัมกล่าวถึง
ช่วงนี้พบว่าตนเองถอนหายใจหน้ากระจกบ่อยขึ้นหรือไม่ หากมีความกังวลเพิ่มขึ้นเกี่ยวกับปริมาณเส้นผมที่ร่วง มีผมหงอกเพิ่มขึ้นอย่างเห็นได้ชัด หรือรู้สึกเหนื่อยล้าและไม่มีแรงอยู่ตลอดเวลา ขอให้อ่านเรื่องราวในวันนี้อย่างตั้งใจ สิ่งนี้อาจเป็นสัญญาณขอความช่วยเหลือที่ส่งมาจากอวัยวะสำคัญชิ้นหนึ่งในร่างกาย
พฤติกรรมการใช้ชีวิต
คืนที่นอนไม่หลับ เส้นผมของคุณกำลังตายลง ผลกระทบอันน่าทึ่งของการนอนหลับที่มีต่อเส้นผม
ทุกคืนยังคงจับสมาร์ตโฟนไว้จนถึงรุ่งสางอยู่หรือไม่ ทุกเช้าเคยตกใจกับเส้นผมที่ร่วงติดหมอนเป็นกำมือ ผมที่แห้งกรอบลงเรื่อยๆ หรือผมหงอกที่จู่ๆ ก็สังเกตเห็นในกระจกบ้างหรือไม่ ค่ำคืนที่นอนไม่หลับอาจกำลังทำลายเส้นผมอย่างเงียบๆ หากกังวลว่าจะต้องยอมแพ้ต่อสุขภาพเส้นผม ลองเปิดใจรับฟังเรื่องราวนี้ดูสักครั้ง 😢
ผมหงอกก่อนวัย
อายุเพียง 20 ปีแต่มีผมหงอกแล้วหรือ ผมหงอกก่อนวัยเป็นเพียงเรื่องของพันธุกรรมจริงหรือ อ่านสัญญาณเตือนจากร่างกาย
เคยส่องกระจกแล้วต้องตกใจกับผมขาวที่แซมขึ้นมาอย่างเห็นได้ชัดหรือไม่ ทั้งที่ยังอยู่ในวัยหนุ่มสาวแท้ๆ ชวนให้รู้สึกตกใจว่า ‘เกิดอะไรขึ้นกันแน่’ ทั้งยังรู้สึกหงุดหงิดใจอย่างไร้เหตุผล และเริ่มกังวลว่าร่างกายกำลังมีปัญหาอะไรซ่อนอยู่หรือไม่
ความชราและผมร่วง
ผมหงอกเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วตั้งแต่อายุน้อย เหตุผลเร่งด่วนที่ต้องตรวจเช็กสุขภาพไต
หากผมหงอกที่เพิ่มขึ้นอย่างกะทันหันอาจเป็นสัญญาณเริ่มต้นของความชรา ตรวจสอบสัญญาณสำคัญที่อาจกำลังมองข้ามไปในชีวิตประจำวันอันเร่งรีบได้ทันที
เส้นผมและหนังศีรษะ
ผมร่วงที่เกิดจากความเครียดและการทำงานลดลงของไต
เคยตกใจกับกระจุกเส้นผมที่ร่วงหลุดตอนสระผมในตอนเช้า หรือผมหงอกหนึ่งถึงสองเส้นในกระจกบ้างหรือไม่ รู้สึกว่าเส้นผมบางลงโดยไม่ทราบสาเหตุ และทุกครั้งที่เห็นผมแห้งเสียก็รู้สึกเศร้าใจว่าอาจเป็นเพราะอายุที่มากขึ้น วันนี้ขอมาเปิดเผยและคลายความกังวลส่วนลึกนี้อย่างอบอุ่นประหนึ่งพี่สาวและแพทย์ประจำตัว