"พักแล้วก็ยังเหนื่อย"

พักผ่อนเท่าไรก็ยังเหนื่อย กลุ่มอาการอ่อนเพลียเรื้อรัง ตัวตนที่แท้จริงของความเหนื่อยล้าที่คอยกัดกินคุณ

เมื่อตื่นนอนในตอนเช้า ร่างกายรู้สึกหนักอึ้งและเหนื่อยล้าราวกับเพิ่งวิ่งมาราธอนมาตลอดทั้งคืนหรือไม่ แม้จะพักผ่อนอย่างเต็มที่ก็ยังไม่สดชื่น มีแต่อาการปวดเมื่อยที่ไม่ทราบสาเหตุและความรู้สึกหมดพลังไปทั่วร่างกาย หากเป็นเช่นนี้ นี่อาจไม่ใช่แค่ความเหนื่อยล้าธรรมดา แต่อาจเป็นสัญญาณ SOS ที่ร่างกายส่งออกมา คุณเองก็อาจกำลังติดอยู่ในหล่มของกลุ่มอาการอ่อนเพลียเรื้อรังนี้อยู่หรือไม่