กำลังเปิดห้องสมุด ทงอึยโบกัม...
กำลังเปิดห้องสมุด ทงอึยโบกัม...
กำลังเปิดสารานุกรมอาการ...

ที่นอนเปียกชื้นตลอดทั้งคืน หลังของลูกชุ่มไปด้วยเหงื่อทุกเช้ามืด จนทำให้กังวลว่าลูกกำลังป่วยหรือไม่ เข้าใจความรู้สึกกังวลใจของพ่อแม่เป็นอย่างดี

ทุกค่ำคืนต้องสะดุ้งตื่นเพราะผ้าห่มเปียกชุ่มไปด้วยเหงื่อ หมอนเปียกชื้นจนข่มตานอนต่อได้ยาก และเมื่อส่องกระจกก็พบว่าใบหน้าดูทรุดโทรมลงไปหรือไม่ สำหรับสตรีวัยทองที่ร่างกายรู้สึกร้อนรุ่มแต่จิตใจกลับกระวนกระวายจนต้องพลิกตัวไปมาตลอดทั้งคืน ย่อมเข้าใจปัญหานี้เป็นอย่างดี

เคยตื่นขึ้นมากลางดึกเพราะผ้าห่มเปียกชุ่มไปด้วยเหงื่อหรือไม่ การเปิดแอร์กลางดึกก็กลัวจะเป็นหวัด แต่ถ้าปิดแอร์ เหงื่อก็ไหลพรากจนนอนไม่หลับ ความรู้สึกเช่นนั้นทรมานอย่างยิ่ง วันนี้จะมาบอกเคล็ดลับในการหลุดพ้นจากเหงื่อออกตอนกลางคืนที่เปียกชื้น เพื่อทวงคืนที่นอนที่แห้งสบายกลับมา