กำลังเปิดห้องสมุด ทงอึยโบกัม...
"ลาออก"
ตำรับยาที่เกี่ยวข้อง 2 รายการ
สุขภาพจิต
ทนไม่ไหวอีกต่อไป! ภาวะหมดไฟ ช่วงเวลาที่เลวร้ายที่สุดเมื่อไฟแห่งความมุ่งมั่นมอดดับลง
เคยมีประสบการณ์ที่แม้แต่การลืมตาตื่นในตอนเช้าก็รู้สึกยากลำบากเหลือเกิน และรู้สึกราวกับหัวใจหล่นวูบลงไปบ้างหรือไม่ ช่วงเวลาที่พลังงานทั่วทั้งร่างกายหมดเกลี้ยง หงุดหงิดกับเรื่องเล็กน้อยได้ง่าย และถูกครอบงำด้วยความรู้สึกสงสัยในตัวเองว่า 'เรากำลังทำสิ่งนี้ไปเพื่ออะไร' ถูกต้องแล้ว นั่นคือเงาอันโหดร้ายของภาวะหมดไฟที่กำลังโถมเข้าใส่
สุขภาพจิต
ภาวะหมดพลังและเฉื่อยชาที่เกินกว่าคำว่า 'ไม่อยากไปทำงาน'! กำลังเผชิญภาวะหมดไฟอยู่หรือไม่?
ทำไมการตื่นนอนตอนเช้าถึงยากลำบากขนาดนี้ ในรถไฟใต้ดินระหว่างเดินทางไปทำงานมีแต่ความคิดว่า 'อยากหนีไปจากบริษัทนี้' ใช่หรือไม่? เคยรู้สึกว่างเปล่าในใจ งานที่เคยชอบก็ไม่สนุก และทุกสิ่งดูไร้ความหมายไปหมดหรือไม่? กำลังประสบสิ่งนี้อยู่หรือไม่?