กำลังเปิดห้องสมุด ทงอึยโบกัม...
"สัญญาณเตือนจากร่างกาย"
ตำรับยาที่เกี่ยวข้อง 2 รายการ
ภาวะที่เกี่ยวข้องกับความเครียด, อาการทางกาย
กลุ่มอาการทางกายจากความเครียด สัญญาณเตือนเมื่อความเจ็บป่วยทางใจแสดงออกทางกาย
ช่วงนี้รู้สึกปวดศีรษะตุบๆ โดยไม่ทราบสาเหตุ บ่าไหล่แข็งเกร็งเหมือนก้อนหิน และรู้สึกปวดแน่นท้องบ้างหรือไม่ แม้ไปพบแพทย์แล้วไม่พบความผิดปกติใดๆ แต่ร่างกายยังคงส่งสัญญาณความเจ็บปวดออกมาจนรู้สึกอึดอัดใจ ความเจ็บปวดเหล่านั้นอาจเริ่มต้นมาจาก 'จิตใจ' หรือไม่
การขาดสารอาหาร
สัญญาณเตือนว่าควรรับประทานอาหารเสริมแมกนีเซียมหรือไม่? ความสัมพันธ์ระหว่างตะคริวบ่อยครั้งกับอาการเปลือกตากระตุก
เคยสะดุ้งตื่นตอนกลางคืนเพราะตะคริวกินขาอย่างกะทันหัน หรือรู้สึกรำคาญใจที่เปลือกตากระตุกอยู่บ่อยครั้งหรือไม่? หากที่ผ่านมามองข้ามอาการเหล่านี้โดยคิดว่าคงแค่เหนื่อยล้า ถึงเวลาแล้วที่จะต้องรับฟังเสียงเตือนเล็กๆ ที่ร่างกายส่งออกมา