"สายตาคนอื่น"

กังวลกับสายตาคนอื่นมากเกินไปหรือไม่ วิธีหลุดพ้นจาก 'โรคกลัวสังคม'

เป็นอย่างไรบ้าง เพียงแค่ต้องพูดนำเสนองาน หัวใจก็เต้นรัวและเหงื่อกาฬไหลหรือไม่ เคยรู้สึกถึงสายตาของผู้คนที่กำลังรับประทานอาหารกลางวันจนเกิดอาการอาหารไม่ย่อยบ้างหรือไม่ ความวิตกกังวลเช่นนี้ทำให้คอยหลีกเลี่ยงการนัดหมาย และต้องก้มหน้าลงต่ำแม้กระทั่งในรถไฟใต้ดินหรือไม่ ขอส่งความอบอุ่นโอบกอดจิตใจของผู้ที่กำลังเผชิญช่วงเวลาอันยากลำบากนี้