กำลังเปิดห้องสมุด ทงอึยโบกัม...
"สิวจากการนอนหลับไม่เพียงพอ"
ตำรับยาที่เกี่ยวข้อง 2 รายการ
พฤติกรรมการใช้ชีวิต
“อดนอนข้ามคืนแล้วสิวขึ้นทันที?” เหตุผลทางวิทยาศาสตร์ที่ทำให้ใบหน้าทรุดโทรมเมื่อนอนไม่หลับ
การทำงานข้ามคืน การอ่านหนังสือหามรุ่งหามค่ำช่วงสอบ หรือการพูดคุยสนุกสนานกับเพื่อนจนถึงเช้าตรู่ เมื่อมองกระจกในเช้าวันถัดไป รู้สึกอย่างไรบ้าง ผิวที่หมองคล้ำและแห้งกร้าน ใต้ตาที่ดำคล้ำเหมือนแพนด้า หรือกระทั่งมีสิวที่ไม่ได้รับเชิญผุดขึ้นมาที่แก้มหรือหน้าผาก คงทำให้ต้องถอนหายใจยาว ใบหน้าที่ทรุดโทรมลงเป็นพิเศษในวันถัดจากที่นอนไม่หลับ เป็นเพราะเหตุใดกันแน่
ปัญหาผิว
‘ไปทำงานทีไร หน้าเห่อร้อนทุกที?’ เคล็ดลับการแพทย์แผนโบราณเพื่อปลอบประโลมอาการหน้าแดงจากความตึงเครียดและสิวจากความเครียด
มีใครที่พอไปทำงานแล้วหน้าแดงก่ำเป็นลูกตำลึง แถมสิวที่ไม่เคยมีก็พากันเห่อขึ้นมาบ้างหรือไม่ หากรู้สึกว่าใบหน้าร้อนผ่าว อึดอัด และคันยิบๆ โดยไม่ทราบสาเหตุ เรื่องราวในวันนี้น่าจะตรงกับปัญหาที่กำลังเผชิญอยู่ ที่ผ่านมาคงต้องทนกับความเครียดไม่น้อยเลย