"หายใจหอบขณะออกกำลังกาย"

เดินนิดเดียวก็เหนื่อยหอบ? เมื่อ 'ชี่' พร่อง ปอดก็อ่อนล้า

เดินเพียงเล็กน้อยก็รู้สึกหายใจติดขัดและแน่นหน้าอกบ้างหรือไม่ ในขณะที่คนอื่นดูเป็นปกติ แต่กลับมีเพียงตนเองที่ต้องหอบเหนื่อยกับการขึ้นบันไดเพียงไม่กี่ขั้น บางทีอาจเป็นสัญญาณเตือนว่า 'ชี่' ภายในร่างกายกำลังเปิดไฟฉุกเฉินอยู่ ความรู้สึกเหนื่อยล้าและหมดพลังอย่างบอกไม่ถูกนี้ ไม่ควรมองข้ามอย่างยิ่ง