กำลังเปิดห้องสมุด ทงอึยโบกัม...
กำลังเปิดห้องสมุด ทงอึยโบกัม...
กำลังเปิดสารานุกรมอาการ...

รู้สึกเสียวแปลบและปวดระบมที่หลังใช่หรือไม่ โดยเฉพาะหากท้องน้อยเย็นเป็นพิเศษ อย่ามองข้ามอาการนี้ไป ชี่เย็นบริเวณรอบสะดือซึ่งเป็นศูนย์กลางของร่างกายอาจเป็นสาเหตุที่ซ่อนอยู่ของอาการปวดหลังได้

ช่วงนี้เคยคิดขึ้นมาบ้างหรือไม่ว่าตนเองเริ่มแก่ตัวลงแล้วหรือยัง ทั้งที่อายุยังน้อยแต่กลับปวดหลังและรู้สึกเย็นบริเวณหัวเข่า จนการลุกจากเตียงในแต่ละเช้าราวกับต้องทำศึกสงคราม การได้ยินเรื่องราวเช่นนี้ชวนให้รู้สึกเห็นใจเสมอ

พี่คะ ปวดเอวมากแต่พอไปโรงพยาบาลหมอก็บอกตลอดว่า 'ไม่มีความผิดปกติอะไรเลย' ปวดขนาดนี้เป็นแค่เรื่องธรรมดาของคนมีอายุขึ้นหรือเปล่า ทั้งที่โรงพยาบาลบอกว่าไม่เป็นไร แต่ทุกเช้าเอวกลับเมื่อยตึง และพอต้องนั่งนานๆ ก็ปวดแปลกๆ เหมือนเอวจะขาด ทั้งเสียใจและอึดอัดใจมาก เข้าใจความรู้สึกนั้นเป็นอย่างดี

เมื่อเวลาที่ต้องนั่งในแต่ละวันเพิ่มขึ้น หลายคนคงเริ่มกังวลว่า 'หลังของเรายังปกติดีอยู่หรือไม่' ฉันเองก็เช่นกัน อาการที่เผลอร้องครางออกมาเวลาลุกขึ้น หรืออาการปวดตึงบริเวณเอวเพียงแค่ใช้งานหนักเล็กน้อย ได้กลายเป็นส่วนหนึ่งในชีวิตประจำวันไปแล้วหรือไม่ อาการปวดหลังส่วนล่างที่เกิดขึ้นบ่อยครั้ง เป็นเพียงปัญหาเรื่องท่าทางจริงหรือ ในตำราทงอึยโบกัมได้ชี้ไปยังอวัยวะที่คาดไม่ถึง