กำลังเปิดห้องสมุด ทงอึยโบกัม...
"แก้ปัญหาอาหารไม่ย่อย"
ตำรับยาที่เกี่ยวข้อง 7 รายการ
โรคเกี่ยวกับลำไส้หรือความไม่สมดุลของแบคทีเรีย
ศูนย์บัญชาการของร่างกาย สุขภาพลำไส้พังทลาย? สัญญาณเตือนเมื่อแบคทีเรียก่อโรคแพร่กระจาย
คนยุคปัจจุบันเคยรู้สึกหรือไม่ว่าทุกเช้าที่ส่องกระจก ใบหน้าดูหมองคล้ำ กินอะไรเข้าไปท้องก็อืดแน่น แถมยังหมดเรี่ยวแรงจนรู้สึกอ่อนเปลี้ยเพลียแรงอยู่ตลอดเวลา หากรู้สึกว่าร่างกายหนักอึ้งอย่างบอกไม่ถูกและสมาธิลดลง อาจถึงเวลาแล้วที่ต้องกลับมาสำรวจอย่างลึกซึ้งว่าสุขภาพลำไส้ภายในร่างกายกำลังส่งสัญญาณเตือนอยู่หรือไม่
โรคจากวิถีชีวิต
กินเท่าไหร่ก็ยังหิวและอ่อนเพลีย คุณอาจกำลังถูกอาหารแปรรูปหลอกลำไส้เล็กอยู่หรือไม่
กินเท่าไหร่ก็รู้สึกเหมือนขาดอะไรไป พอกินเสร็จก็หิวอีก และร่างกายเหนื่อยล้าราวกับหนักพันชั่งอยู่ใช่หรือไม่ อาการเหล่านี้เกิดขึ้นเป็นประจำในชีวิตประจำวันของคุณหรือไม่ อาการทั้งหมดนั้นอาจไม่ใช่เพราะจิตใจอ่อนแอ แต่อาจเป็นสัญญาณเตือนเร่งด่วนที่ลำไส้เล็กกำลังส่งออกมา
โรคจากความเครียด
เครียดแล้วอาหารไม่ย่อย กดจุดเสินเหมินช่วยคลายความอึดอัดแน่นท้อง
"ช่วงนี้งานยุ่งและเครียดมากจนรู้สึกแน่นท้องไม่สบายตัวเลย" เคยพูดประโยคนี้ติดปากทุกวันหรือไม่ ก่อนการสอบสำคัญหรือการนำเสนองานใหญ่มักมีอาการปวดมวนท้องขึ้นมากะทันหัน หรือกังวลจนนอนพลิกตัวไปมาทั้งคืนแล้วตื่นมาพร้อมความรู้สึกอึดอัดแน่นเหมือนอาหารไม่ย่อย ประสบการณ์เหล่านี้คงเกิดขึ้นบ่อยครั้ง สำหรับผู้ที่ความเครียดสะสมลงสู่ภายในจนทำให้ไม่ย่อยและท้องอืด วันนี้ขอแนะนำวิธีกดจุดเสินเหมินที่จะช่วยเปิดประตูแห่งจิตใจ
โรคระบบทางเดินอาหาร·ภูมิคุ้มกัน
ภาวะลำไส้รั่ว ที่ก่อให้เกิด 'การสะสมและการรวมตัว'? กลไกที่กากของเสียในช่องท้องสร้างการอักเสบทั่วร่างกาย
มีอาการท้องอืดและไม่สบายท้องบ่อยครั้งหรือไม่ ร่างกายบวมและเหนื่อยล้าโดยไม่ทราบสาเหตุ รวมถึงรู้สึกปวดเมื่อยตามร่างกายบ่อยครั้งขึ้นอย่างที่ไม่เคยเป็นมาก่อนหรือไม่ เบื้องหลังความไม่สบายท้องที่คิดว่าเป็นเพียงอาการอาหารไม่ย่อย อาจมีสัญญาณขอความช่วยเหลือของร่างกายที่ร้ายแรงกว่าที่คาดซ่อนอยู่
ปรับปรุงการทำงานของระบบทางเดินอาหารและเสริมสร้างความแข็งแรงของระบบทางเดินอาหาร
กินอะไรก็แน่นท้อง? โสม ใบสั่งยาชั้นยอดฟื้นฟูกระเพาะอาหารที่อ่อนแอให้กลับมาแข็งแรง
เคยมีประสบการณ์กินข้าวเสร็จแล้วรู้สึกแน่นท้อง อึดอัด จนเรี่ยวแรงกลับหดหายไปแทนบ้างหรือไม่ จากที่เคยบอกกันว่า 'การกินคือความสุข' แต่ตอนนี้การกินกลับกลายเป็นความเครียด กระเพาะอาหารของคุณอาจกำลังส่งเสียงร้องเงียบๆ อยู่ก็เป็นได้
โรคระบบทางเดินอาหาร
หากรู้สึกเหนื่อยล้าและบวมอยู่เสมอ สัญญาณเตือนที่ส่งมาจากม้าม (脾)
การตื่นนอนในตอนเช้าเป็นเรื่องยากมากใช่หรือไม่ หลังรับประทานอาหารมักรู้สึกเฉื่อยชา ขาบวมอยู่เสมอ บางทีอาจเคยละเลยอาการเหล่านี้โดยคิดว่าเป็นเพียงเพราะความเหนื่อยล้า แต่ความจริงแล้ว นี่อาจเป็นสัญญาณเตือนที่สำคัญมากซึ่งส่งมาจากม้าม (脾) ภายในร่างกาย
การย่อยอาหารและเสมหะชื้น
สัญญาณเตือนจากกระเพาะอาหารที่แน่นอึดอัดทุกครั้งเมื่อมีความเครียด
อาการแสบร้อนกลางอกและภาวะอาหารคั่งค้างที่ทรมานเกือบทุกวัน รวมทั้งความรู้สึกอึดอัดจากอาหารไม่ย่อย ยิ่งเครียดก็ยิ่งมีอาการรุนแรงขึ้นใช่หรือไม่